作者简介
张忠阳，笔名忠阳康尼，中华福苑诗社评为新时代优秀诗人
新疆兵团实力派诗人
驻世界诗会终身诗人 获人类贡献奖
杰出文化宣播者称号
现系中国诗歌学会会员
世界反抄袭委员会常务主席
致力于现代诗创作
时代新诗苑等五家文学社顾问 又系 京港澳台文化大平台 城市头条著名作者
小蜜蜂般的勤奋
张忠阳：
我坚持着创作
每日有深思的习惯
近八旬之人
从不愿摆老资格
也不在老年队列里硬加塞儿
只是喜欢
做我做的事
写写诗
抒我之情
心中的酸 甜 苦 辣
全倒出来
朋友说我小蜜锋般的勤奋
一点儿不敢偷闲
这样评价我
心满意足
朋友又关心我
不该分分秒秒
抓的太紧太累
写诗
不必过多念及年龄
但绝不能
自己累死
还有什么不明白吗
朋友 真正的好朋友
该说的贴心话
全都说到底了
睡不着
张忠阳
执念一多
就睡不着觉
相信朋友多同感
夜间难熬
怎么办
我的办法
实用简单
放下莫名其妙的烦恼
心情自然清静
睡不着也不玩手机
克制自己
绝对不玩这害人的鬼东西
你玩手机
中了这魔鬼的邪
如同吸食鸦片
害脑害眼害心
欲罢不能
告诉你
闭目养神
慢慢入睡
唯有这办法
让你入睡
很灵
睡个甜美的大觉
朋友试试吧
丢下执念
自我调节
做个快乐的睡眠人
制作发布：尹玉峰。中民文化产业集团副总经理、慈善中国书画院、中国书画艺术研究院两院副院长、Ⅰ0—WGCA国际组织世界绿色气候机构东北亚—东盟（中国）总部国际书画鉴定评估委员会副主席、Ⅰ0—WGCA国际书画鉴定评估研究院副院长、Ⅰ0—WGCA国际书画首席鉴定专家、世界文学艺苑总编辑、都市头条编辑委员会主任。
