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作者简介
张忠阳，笔名忠阳康尼，中华福苑诗社评为新时代优秀诗人
新疆兵团实力派诗人
驻世界诗会终身诗人 获人类贡献奖
杰出文化宣播者称号
现系中国诗歌学会会员
世界反抄袭委员会常务主席
致力于现代诗创作
时代新诗苑等五家文学社顾问 又系 京港澳台文化大平台 城市头条著名作者
天黑了又暗又长
张忠阳
六七十岁了
天空不再蔚蓝
也少些灿烂
八九十岁活着的人
也不是很多
天黑下来了
无法阻挡
日子该怎么过得轻松 而又愉快
我对于老年生活
确实无知
像个不懂事的老玩童
这个黑暗的老年时代
突如其来
不管以前你多有名气
地位又如何耀眼
总之人是老了
老的失去了光环
失去所谓的尊严
社会的关注
少了
聚光灯也鲜少对你开放
天是黑了下来
且越来让人感到越长越暗
这埋怨不了任何人
晚年的天
就是越来越暗
路上的风景
不会让你乐观
难得开怀一笑
晚年的生活
越来越孤单
六十岁之前风光迷人秀丽
天毕竟黑了下来
老年朋友都应面对
点亮老年人的一盏灯
照亮身边人
老了就承认老了
老了不倚老卖老
多看年轻人的宝贵优点
百忙中问及你的身体生活
这已是孝中大孝
有幸在黑暗中
有人来陪 来访 来探望
就算十分有幸
老年人知足常乐
老年人不上掏空你腰包人的当
老年卧床度日月
只有正确面对
老年人万万不可悲天悯地
只要没有虚度晚年
就是最好的晚节
你 我 他
会像日月一样
人人仰之
无奈这睌年不再闪光
不再灿烂
平平安安
只盼度过各种疾病的难关
就是最大心愿
【众评】
今天拜读兄长忠阳先生这首《天黑了又暗又长》诗，心情久久不能平静。（芝山石）
其一，字面意义
这首诗字面意义是叙述老年人群体面对难以避免的现实问题。即社会关注越来越少；身边陪伴朋友越来越少；子女亲人的关爱也渐渐远去；还有是面对的各种疾病折磨；更加痛苦的是一生伴侣的离去，以及最后以床为依托，无希望的活着。
“这个黑暗的老年时代，突如其来”，忠阳先生用诗的语言，说出心中的无奈。先生经历了失去老伴的痛苦，经历过大病的折磨，也在经历孤独。“天黑了又暗又长”，这是诗人形象的比喻，透彻的剥开老年人街面生活的面纱，揭示出老年人所面对的真态。
其二，精神层面
通过忠阳先生这首诗，也反映了老年人普遍存在的精神层面，具有着空虚，无助，特别有着恐惧感的情绪。
“六七十岁了，天空不再蔚蓝，也少些灿烂”。进入老年，退出工作平台，退出社会霓虹灯的珣烂，不可避免的空虚袭面而来。
“八九十岁活着的人，也不是很多 ，天黑下来了，无法阻挡”，越往后，随着越来越老，身体机能的退化，疾病缠身，面对的现实更加残酷，尤其是孤独，像无边的黑暗，令人恐惧。
是的，我们有幸生活在盛世，老年生活如此幸福，还有什么不满足的。都说要用平和的心态面对老年生活，乐观的微笑着看待和享受老年生活，可当你忍受巨大的病痛折磨，当你卧病在床，孤独的仰望天花板，还能微笑吗。
先生用简炼的诗语，披露了老年人切实的痛的存在，挖掘出老年人那苍白，慌张内心世界，从精神层面里触动了老年人的灵魂。我想，这是该诗最真实的方面。
其三，勇敢面对
诗人从现实和精神彻底的把老年人面对的尴尬和困难，从根子上挖掘出来，才能找到如何面对的正确方案。
“老年人万万不可悲天悯地，只要没有虚度晚年，就是最好的晚节”
既然是不可避免的存在，我们就要勇敢面对，“不虚度晚年”，就是让无助的、没有了聚焦闪光灯、苍白、空虚的晚年活起来。认真的态度“平平安安，只盼度过各种疾病的难关”，完成人生最后的“最大心愿”，“你、我、他，会像日月一样，人人仰之”！
其四，艺术风格
忠阳先生诗有其自己独到的艺术风格。
首先，生活内容精彩，不空洞，他的诗，宛如万花筒般的世界。诗人学识广博，知识面广，又经历丰富，所以在当前诗坛，受到广泛的欢迎。
第二，感情充沛。先生与其说写诗，更应该说是涌诗，他的大脑，就是诗的源泉，当感情一被触动，诗就像喷泉一样，奔涌而出，无法遏止，不修边幅地顺势畅流。因此，感情饱满是先生诗又一重要特色。
以上两点，在该诗中尤为突出。
谢谢！
——芝山石
……………………………………………………
忠阳致芝山石的感谢信
最诚挚地感谢我的久经证实的亲密兄弟。
写得太好了 ，知我者山石也。 别人无法写出如此高的诗评论文 ，在此表示敬意！
此篇文章足以触动我的心灵， 老年者度过晚年那段时光，经历多少磨难 这里就不说了。
生存在这个时代 总之还是十分有幸的， 不过现实叫我们正视而已 ，不埋怨任何人。
作为生者的老年朋友 我衷心祝你们过好每一天 ！
试谈老年多苦难
河北 牧歌
老年如脊牛 旧时这样比喻老年者 那是旧时代老者。当今时代统称的老人虽然不属贫病交加衰弱老人 ，但多数可以说晚年不幸，尤其孤独者太不幸 。
老年群体应引起社会高度关注，去掉他们后顾之忧，老有所养 更要老有所依，老有所乐 。没有政府的高度重视
多方面关心老年人，可以说老年人是过不好的。人到晚年犹如到了黑夜，非常漫长，诗人敏感这一话题 ，大家更应正视这一话题。 老年人是国家之宝，人民之宝，这个宝国家不能亏待，重视这个宝才能使逐渐步入老龄化的社会良性循环，使大批老年人更好的放下包袱，轻装上阵，服务社会发挥余热。
我对老年人晚年之见解
新疆 何金良
我支接忠阳先生的诗 他把老年者生活比作长夜 ，看似凄苦了些 平心而论 ，孤独的老人也确实如此而已。
边疆的养老院不建全，内地的养老费用高的惊人 ，这都是不利于老年者的养老的。
一个老年人占比越来越大的时代 ，政府应高度重视 ，真正关心老年的养老问题 ，这是个迫在眉捷的大问题。
评忠阳先生《天黑了 又暗又长》
黑龙江 顾瑞琳
悠悠岁月，人生如梦，一切荣华富贵都是过往云烟。
灿烂也好，灰色也罢，轻松能怎样，负重又如何？ 一切皆是清风流过指尖，不留一丝痕迹，活好自己，活好每一天。人到夕阳仍能骄傲的站在菊花台最亮眼的地方！ 赏日月清风，不虚度光阴，不虚度晚年的余热，平平安安，观云卷云舒！
忠阳老师的诗品如人品，活的明明白白，活的心里透亮！
给老师新作点赞！
【编后语】
1. 霜天晓角 • 天下布衣天下
文／都市头条编辑委员会主任尹玉峰
驴装骏马。打滚迷裙下。台上一呼皆诺，凶神视、臣装傻。
为君虚假假。做臣奸诈诈。天下布衣天下，洒热血、平天下。
2. 踏莎行 • 贵人相助酬襟抱
文／都市头条编辑委员会主任尹玉峰
渭水河边，直钩放钓。惹来宵小图讪笑。八旬不老战风霜，登高一望群山小。
愿者衔钩，龙门待跳。持杆坐等天需要。文王俯首咬金钩，贵人相助酬襟抱。
3. 拜星月慢 • 鲜花为我摇曳
文／都市头条编辑委员会主任尹玉峰
蝶翅轻摇，柳眉黛绿，过眼江天碧止。美景良辰，梦阑歌声起。唱书剑，舞蹈、鲜花为我摇曳，骏马雕鞍相系。不负晨曦，晓妆东归喜。
借东风、细赏青蓝紫，子规泣、铁血丹心意。路漫漫水遥遥，更添英雄气。若山头、列阵多妖靡，神鞭闪、大力还清矣。霞光耀、广众开怀，万民呼唤里。
时光扑面，斯人如风
文／都市头条编辑委员会主任尹玉峰
姜太公80岁那年，迎着风，把鱼钩拉直，在渭水河边钓到了生命中的大贵人周文王。也亏他这么长寿，居然活到139岁，历经了文王、武王、成王、康王四代。
在那个医疗不发达的古代，能有如此高寿，简直堪比传说中活了八百岁的彭祖了，但是彭祖除了长寿就没别的本事了。
姜太公可是干了很多大事的人啊，他的人生成就不可谓不辉煌，虽然他80岁前郁郁不得志，但在饥寒交迫、人情冷漠、妻子嗔怨中，学会了忍耐，学会了等待。
他苦心研究天文地理知识，研究治国之道一一金子总会发光的！他内心渴望着有一天能够为国效力，展示自己的才华，施展自己的襟抱。
在他80岁的时候，终于迎来了人生的重大转折。他这种耐得住寂寞的淡定和坚韧品质，证得了“青春不是年华，而是心境”的道理。“时光扑面，斯人如风”。值得我们认真学习领悟啊！
附: 1840年生于德国的美国作家塞缪尔·厄尔曼知名散文《青春》
青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想象、炽热的感情；青春是生命的深泉在涌流。
青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老；理想丢弃，方堕暮年。岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓唐心至灵魂。忧烦、惶恐、丧失自信，定使心灵扭曲，意气如灰。
无论年届花甲，抑或二八芳龄，心中皆有生命之欢乐，奇迹之诱惑，孩童般天真久盛不衰。
人人心中皆有一台天线，只要你从天上人间接受美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号，你无不青春永驻、风华长存。
一旦天线降下，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭、自暴自弃油然而生，即便年方二十，实已垂垂老矣；然则只要竖起天线，捕捉乐观信号，你就有望在百年高龄告别尘寰时仍觉年轻。
↑制作发布：尹玉峰。中民文化产业集团副总经理、慈善中国书画院、中国书画艺术研究院两院副院长、Ⅰ0—WGCA国际组织世界绿色气候机构东北亚—东盟（中国）总部国际书画鉴定评估委员会副主席、Ⅰ0—WGCA国际书画鉴定评估研究院副院长、Ⅰ0—WGCA国际书画首席鉴定专家、京港澳台世界头条总社长、总编辑、世界文学艺苑总编辑、都市头条编辑委员会主任。
