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\ 丁朝东的《改变自己,先改变情绪》
丁朝东的《改变自己,先改变情绪》
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21-11-12 21:22
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《改变自己,先改变情绪》
作者:丁朝东
网上有个话题讨论度颇高:
一个人真正成熟的标志是什么?
看到一个回答深入人心:
即便内心波涛汹涌,
表面也能云淡风轻,
低谷时能调整好自己,
高处时也能坚守好本心。
如果用四个字总结,
大抵就是……管理情绪。
古人云:喜时不诺,哀时不语,
怒时不争,乱时不决,倦时有终。
改变自己,从管理好自己的情绪开始。
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