《平淡与追求》
——浅谈老年人生活态度
文/沙四光
一个人到了一定的年龄，就要从工作岗位上退下来，这既是制度规定，也是不可抗拒的自然法则。
退休后怎么样安排自己的生活，这是一个人生态度的问题。选择正确了，可以幸福、乐观、开心、健康地度过后半生。
第一要忘记官位。没有永不卸鞍的马，没有永不靠岸的船。不管你在位如何位高权重，事业是如何辉煌，退休之后你就是一个普通的人。因此要适时的进行角色转换，回归社会，过平常人的生活。决不能放不下身段，沉浸在过去，和群众、下级格格不入，仍然高高在上、孤芳自赏，别人也会另眼看待你。你越把你当个啥，别人反尔不会把你当个啥。你若放下身段，不摆架子，深入群众，和群众打成一片，别人一定会亲近你、敬重你。
第二要忘记年龄。尊老是我们中华民族的传统美德，但我们不能把年龄当成骄傲的资本。作为一个退休老人，不管在家庭或社会，都要展示老年人的成熟和理智，不能摆老资格，以老卖老。在力所能及的范围内，为家庭、为社会多做一点有益的事。不要以为自己退休了，年纪大了，辛苦了大半辈子，该享享清福了，凡事都依赖别人，养尊处优。其实退休之后的老人，多数身体状况尚好，生活完全能够自理，自己的事情自己办，不要轻易打扰别人的生活。
第三要忘记无为。平淡是老年生活的常态，但决不意谓着碌碌无为，也应该有自己的追求，有所作为。爱美是人之天性，在衣食住行方面，只要经济情况允许，尽量吃好穿好。我们这一代人，是从贫困煎熬中长大的，俭省是与生俱有的本色，也是一种美德。改革开放四十年来，全国人民的生活水平普遍提高，数千万人脱贫致富，温饱无忧。追求美好的生活是党和政府的号召和责任，也是广大人民的共同心愿，追求美好並不是丢掉勤俭节约的好传统。
在精神生活领域，要追求丰富多彩。根据个人的身体和爱好，积极参与各项活动。徒步健身，打拳练剑，吹拉弹唱，跳舞走秀，都有益于身心健康。有文字功底和写作能力的，动动脑，动动笔，把自己的人生感悟，用诗歌、散文、随笔书写岀来，与朋友交流切磋，也不失是一种高雅的活动。
生活是平淡的，追求是无限的。让我们在霞光万丈的夕阳中，度过平凡而美好的人生。
沙四光，陕西汉中勉县人，1944年生人。1963年冬入伍，在新疆、青海部队服役38年，2000年从武警西宁指挥学校校长岗位退休。大校警衔。编著《从军行》，《初涉警营》，《我的亲人我的家》三书。现定居西宁。
