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杠上＂奇葩＂老徐
王俊
这里的＂杠＂指的是双杠和单杠；＂奇葩＂原本指的是奇特而美丽的花朵，而在这里却特指玩杠的人在某些方面具有超人的技艺和功夫，让人敬佩，故称＂奇葩＂。我要讲述的主人翁老徐就具备了这种＂奇葩＂的特征。
老徐名叫徐明，今年58岁，＂三号＂个头，精神健旺，性格内敛，为人謙和，多才多艺。他喜爱篆刻，专门拜师学艺，无偿为他（她）人篆刻印章，受到好评；他喜爱书画，时而挥毫泼墨，陶冶性情，充实自我，美化生活；他自学服装裁剪，为人量体裁衣，制做衣裳。老徐原在市服装厂工作，是流水线上的一名缝纫工，但他爱学习、肯钻研、忙中偷闲、勤学苦练，终于在较短的时间内学会了（自学成才）让人青睐、光彩、体面、技术含量高的一门裁剪技艺，得到了同行赞许和尊重（作为一名流水线上的缝纫工，很少有人能学会裁剪，老徐却做到了）。
老徐爱好广泛，临近＂耳顺＂之年时却能面对现实与时俱进，把兴趣重点调整转移到健身上来。他深知人到了老年后体质、体能等各方面都在下降退化，故强身健体成为当务之急。
说到老徐健身有历史了，孩提时代就显露出酷爱运动的天性。他老家住在繁华热闹、房屋紧挨、幽巷栉比、鸡犬相闻的东大街老城区，＂一人巷＂直通到他家。这样的房屋环境为少年时的徐明练功健身提供了便捷，成为他天然免费的健身场所。他每天大都利用上学、放学或外出、回家之时见缝插针顽皮似地锻炼一下。你看他动作轻巧、身手敏捷，好像＂蜘蛛人＂似的顺着＂一人巷＂两面墙手脚并用地往上蹭，然后两手撑墙端腹至九十度，动作完成后再缓慢地下来，像这样的动作徐明每天要重复做好几遍。俗话说：＂坚持锻炼，必有好处＂，久而久之徐明在＂寓练于乐＂中练就了强劲的臂力和傲人的腹肌，为日后健身＂升华＂打下了坚实的基础。有了这个基础，徐明在健身上确实有了＂飞跃＂：吊环上能完成十字平衡高难度动作，且姿势优美、规范，令人惊叹不已，俨然就像个专业运动员。
在双杠和单杠上，年近六旬的老徐坚持传统与创新相结合，在继承传统动作基础上，不断研究探索出新颖、优美、别致的动作来，其成果斐然。在双杠方面，老徐完成前后水平、端腹九十度等动作是不在话下的，但在前水平动作上则有所创新，增加了难度，即双手握杠（兼有卡杠动作）做前水平动作→靠腕臂力将人抬升为双手握杠状态→双臂撑起→斜下双手握杠做前水平动作……
以上动作重复做到第三遍后，接着做端腹九十度动作→做臂屈伸动作数个→所有动作结束。这一整套动作都是老徐自己编排设计的，是一套组合动作，有难有易，易的简单，难的一般人恐难做到，只能望而生畏。在单杠方面，老徐似乎有更多的自信和拿手好＂戏＂，其杠上动作之多可谓单杠动作系列了。这些动作无论从内容、形式、造型、细节、难度等方面较前都有所突破，给人以耳目一新之感觉。
先说单臂功夫：老徐一手握单杠另一手能表演＂悟空俯瞰＂等造型动作，其神态形象逼真；单手握单杠端腹九十度的同时另一手臂伸直与腿保持水平，大有＂一往无前＂之势。
双臂功夫方面：老徐能双腕卡杠（用两个手腕担在单杠上）完成前水平动作；双手握单杠做前水平动作的同时，可将整个身体灵活移向左右，犹如机器随时可以自由换挡；双手抓单杠做前水平动作的同时，下挂一人或两人（指年青人的标准体重），下挂的人还要同时做端腹九十度动作，可想而知这组动作的难度有多大（一般人仅握杠挂同等重量的两个人估计都难），真是绝了，我估计在本地同龄健身人群中也很难找出第二个人；四指握杠做前水平动作的同时再做引体向上动作，其难度不言而喻；尤其是二指做前水平动作，更增加了动作的难度和风险，让人一边观赏一边揪心。只见老徐他用两根并不粗壮的却像铁钳似的中指牢牢地扣住单杠，承载着自身100多斤的体重，神情自若地表演难度很大的前水平动作，而且动作到位、姿势优美、轻松洒脱、一气呵成，好似翱翔在蓝天上的雄鹰展翅飞翔、直刺苍穹。
起初老徐练此动作也是忧心忡忡、曲曲折折，生怕自己难以胜任。但有＂四指功＂的铺垫及训练的得法，加之友人的鼓励，老徐信心渐增，终于攻坚克难心随己愿。我也喜欢锻炼，比老徐长两岁，但长这么大还第一次目睹到这么＂牛＂的、近在咫尺的、准＂耳顺＂之年人的精彩表演，真是大饱眼福啊！佩服！佩服！据我所知，老徐此项动作在《快手网》上的点击率已达35万。
老徐平易近人，不摆架子，是个热心人，为了弘扬杠上＂绝技＂，他不厌其烦、言传身教，现在已有十多个喜爱健身的人（老中青都有）慕名拜于他的麾下，且技艺大有长进，有的已经有模有样，见于此，老徐笑逐颜开、开心至极。
老徐的杠上功夫真是名不虚传，我称其为杠上＂奇葩＂一点也不过分。我静心细想老徐功夫的背后，突出地体现了一种精神，一种与时代脉搏相契合的精神，这种精神就是与时俱进的改革创新精神。大到一个国家，乃至小到一个经济实体都离不开这种精神。故创新精神亦是强国之宝，是我国经济腾飞的动力，是我们从胜利走向辉煌的＂秘籍＂，实践已经充分地证明了这一点。
原创发表于2016.6.29《淮水安澜》网
