《辞夏迎秋》

徐友擎（江苏）

“三伏”热了四十天，

今朝出伏透凉意。

暑散秋生绚烂色，

处暑仍有“虎”出日。

昼夜温差始变化，

秋燥秋乏易伤体。

进食清淡勤锻炼，

多饮水分少辛腻。

作者简介：徐友擎（微信号“过去时”），男，生于50年代，中共党员，青海油田38年，现居江苏常州，爱好书法、诗歌、摄影，喜欢用文字抒发情怀。

编者简介:编辑:原名:张俊侠，笔名依然，铜川市，【现住延安】业余爱好诗词歌赋。在诗词歌赋中感悟人生。都市头条（情暖今生）专题创作人。

诗观:繁华过处皆如烟，淡淡人生静静过。生命的长廊中，有你，有我，有花香，有阳光，足矣！