讲讲立秋节气

作者张绍钟

今天是8月7日是立秋节气，是农历二十四节气中的第13个节气，是公历每年的8月7日或8日视太阳到达黄经135度时为立秋。更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性的季节。

借此随笔赋几句立秋。

         今日立秋炎未凉，

         时温仍然依在狂。

         伏波持续高温上，

         暑气蒸腾烈日光。

         枫林色变美的晃，

         近看庄稼露斑黄。

         拂风送爽菊开放，

         美秋又迎桂花香。

  立秋祝福

今日立秋天渐凉

正是秋丰好时光

天遂渐短夜变长

梦寐以求养心肠

休闲漫步去观赏

秋季游览心更爽

别忘养生体才壮

保健身体润心房

心脑要护抑血糖

五谷杂粮吃健康

祝愿好友记心上

秋天身体才会棒

让秋洗去你忧伤

愉快照耀你脸庞

开心围绕你身旁

幸福吉祥你欢畅

            再讲讲

      立秋应吃什么食物

很多好友问我，立秋应吃饺子对吗？为此我就讲讲我国立秋应吃什么传统食物。

立秋是我国秋季的第一个节气，在每年立秋的时候，民间吃的传统食物包括有桃子、饺子、龙眼和肉类等。

吃秋桃的目的是：

立秋时不管是大人还是小孩都要吃秋桃，每人一个，吃完把桃子的核留起来，然后等到除夕的时候烧掉，人们认为这样可以免除一年的瘟疫。

吃饺子的目的是：

立秋时当然要“抢秋膘”包饺子。饺子是一种非常受人欢迎的食物，立秋吃饺子叫做“抢秋膘”，你抢我一个饺子，我抢你一个饺子，人们认为这样就可以使自己的身体健壮。

吃龙眼的目的是：

立秋节气是台湾龙眼的盛产期，人们觉得吃了龙眼，自己的子孙会做大官，而且龙眼又称为“福圆”，寓意比较好，所以人们就有立秋吃龙眼的习俗了。

吃肉类的目的是：

每年立秋，按照老北京的习俗要吃些肉食，即“贴秋膘”。在夏天的时候，许多人会因为食欲的不振而使体重下降，所以到了凉爽的秋季就要大吃一顿，为自己的身体补充一些能量了。

当然各地的习俗还有很多，如养生要吃梨、藕、茄子。关于吃我想这几样可以了。