养生之道
文/雪松诗韵
20210613
开心快乐每天，
琴棋书画弄点。
同学老友常聚，
名胜古迹游览。
物质生活从简，
精神生活丰满；
寻找兴趣爱好，
自娱自乐休闲。
会友以茶代酒，
更显风度翩翩。
衣服宁长勿短，
颜色尽量新鲜。
不求名牌新款，
只求舒适保暖。
定食定量丰满，
早餐营养精软。
中午吃饱吃好，
晚饭不要太晚。
房子不必大宽，
只图住着舒坦。
花鸟鱼虫把玩，
梅蘭竹菊相伴。
行动勿急要缓，
郊游不要太远。
小偷跑了别撵，
注意平安避险。
白发切勿再染，
发型顺其自然。
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尽量保持原版。
筋骨经常舒展，
养好肠胃肝胆，
衰老可以延缓。
社会闲事少管，
别对现实不满；
是是非非躲远，
少去说长道短。
微信常常阅看，
谈天说地调侃。
奇闻轶事增趣，
国家大事流览。
