虞美人• 醒世编钟

作者：尹玉峰（北京）

吹牛皮者遮红日，

大地闻悲泣。

暮云风卷裹危言，

醒世编钟轰响正当前。

偏安一枕应惊顾，

却是心旁骛。

远山藏虎笑黔驴，

任尔三招两式自欢娱。

内不欺己

尹玉峰

真正的活出自己的人，能够做到内不欺己，就是内心不欺骗自己。但在当下，内心欺骗自己的人颇多，尤其是附庸风雅”者，只见你妄自尊大，却不见你的文化人格，你就是鄙陋粗俗者，并且形成了自恋型人格障碍。总是幻想自己很有成就，当遇到优秀的人，就会产生强烈的嫉妒心，愤怒和羞辱。

如果“输"字临头，自尊脆弱不堪，恐怕失去持久的关注与赞美。而比尔盖茨说过“世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊”。在互联网的社交产品中，其真实的心理较为现实的反应和行为更为强烈，会让大家隔屏感到很不舒服。这些人一淫二邪、猫三狗四、人五人六、乱七八糕、九恶十衰。在“输"字临头的时刻，自尊脆弱不堪，恐怕失去持久的关注与赞美。

       
心理学中有一个防卫效应，防卫效应与生俱来，比如婴儿临世的第一声啼哭，普遍解释为呼吸的需要。但是从心理学的角度来看，认为是婴儿原有的生理和心理的安全环境在出生的过程中被破坏了，他一下子还不能适应自己出生以后的新环境，在新的环境中，他的安全感没有了，出于自我保护的需要，他会啼哭。

到了成长过程，这种自我保护意识有增无减，每当我们看到自己的孩子有缺点需要指正的时候，孩子的第一反应就是反驳“不是这样的”。这种反应其实就是在维护他们自己的自尊。这种维护，到了成年，还会变得更加顽固。人生打拼，有输有赢。但在输了的时候，许多人本能的反应就是为自己辩解，心里沮丧，口不认输。

有道是，鸭肉飘香嘴板硬。这种自欺欺人的态度，永远让他无法面对最为真实的自己，不敢看到内在不足、胆怯、怯弱的自己，更不能真正面对输棋的现实。甚至还会心理变异，一边对他人使坏，一边把自己的牛皮吹得震天价响。

美国的管理学家和行为科学家阿吉里斯曾经说过，习惯性防卫其实是害怕暴露我们内心无知与错误。所以在别人与我们不同意见的时候，我们急忙跳出来进行解释。习惯性防卫其实是我们成长进步最大的阻拦，他让我们缺少对真知的探索，更缺乏对事实真相的认同。

如果是真正活出自己的人，首先敢于抛下自己的面子，检讨输棋的原因，“术业有专攻”，不断提高棋艺，去迎接新的挑战。

制作：尹玉峰。中民文化产业集团副总经理、慈善中国书画院、中国书画艺术研究院两院副院长、Ⅰ0—WGCA国际组织世界绿色气候机构东北亚—东盟（中国）总部国际书画鉴定评估委员会副主席、Ⅰ0—WGCA国际书画鉴定评估研究院副院长、Ⅰ0—WGCA国际书画首席鉴定专家、都市头条编辑委员会主任。