余  生 ， 向  着  健  康  出  发

    作者：崔保兴

诵读：雪儿

生命，兜兜转转

年轮，圏圈圆圆

不知不觉中

自己已经到了“知天命”的年龄

按百岁计算

自己也走完了人生的前半生

咀嚼着拼搏付出的辛酸

品尝着成功获得的喜悦

我没有什么遗憾

也非常非常的满足

出过名

虽然不大却小有成就

挣过钱

虽然不多却够衣食住行

然而，在奋斗的风风雨雨中

也曾造成过身体有恙和精神的恍惚

因此，今后的我

要把健康作为余生最重要的追求

在我看来

没有健康，钱就是粪土

没有健康，名就是飘雾

不爱身体等于零

没有健康一场空

每天一小时的步行

每天一小时的游泳

是我坚持的运动

也是我自己作词作曲的动感人生

触景生情时写一首小诗

有感而发时作一篇小文

发表不发表不关注

算是给自己做的“心灵鸡汤”

也算是喂养喂养自己的精神食粮

余生，我要向着健康出发

余生，我要继续向着太阳奔跑

既然谁也留不住岁月匆匆

谁也牵不住时光如流

那就让我们强健自己的身体

在后半生去寻找真正的快乐与幸福

不管天气如何变化

一定要让自己的世界充满阳光

无论季节怎样更迭

一定要让自己的内心鸟语花香

我要用健康

去颐养天年，含饴弄孙，返老还童

我要用健康

去旅行，去看世界更多更美的风景

我要用健康

让药店的药品不出仓无所用

孤独地躺在货架上永远的尘封

我要用健康

让医院的大夫失业下岗

让医生站在医院的门口

就大声地对我说

这里不欢迎

                 写于2019年12月11日 

                      -----作者简介-------

崔保兴，本名崔保星，1964年出生，北京平谷人。当过《人民文学》特约记者，当过《北京文学》专栏作家，当过“北漂”，当过自由作家，重点从事报告文学创作，作品上过《光明日报》、《人民日报》、《文艺报》，已在中央级、省市级报刊杂志及丛书文集发表各类文学作品100余万字，著有文学作品选集《飘扬的旗帜》，2000年12月加入中国报告文学学会。2004年罢笔从商，2014年回平谷，偶有“冲动”，写一些小诗，作一些小文，不看重发表，主要为怡情！目前是都市头条六家文学平台阅读量排行榜“霸主”，之前所发表的数十篇文章全部成为都市头条“热点”作品，单篇作品最高阅读量超过了150万人次。

                       -------主播简介-------

主播雪儿：西子诵读平台总编。私企经营管理者，曾担任电视台业余主持人。现是浙江省朗诵协会会员、杭州市朗诵协会会员、杭州之声朗诵团团员。是多家文学平台的特约主播。有朗诵培训工作室。愿用我的声音传递美好！(微信号zhulihui075920）公众号：西子诵读

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