疾病离你有多远
文／郭丽侠
下午带孙儿去沋河公园溜哒，微风轻轻的吹拂着我的脸庞，望着婴儿车上的“宝宝”，伢伢学语的叫着“妈妈，爸爸”，虽然还没学会叫奶奶，可我这个奶奶，心里却乐开了花。
河畔上，有三三两两，散步的老年人，纤纤的垂柳，随着风的摆动，如少女般，显得婀娜多姿，沋河碧水荡漾，清澈见底，鱼儿在水中欢嘣的畅游着，远处有几只洁白的鸭子在水中戏嘻，春燕在水面挑逗的划过，柳絮在自由的飞舞着……
公园的路边，一棵棵粉嫩的樱花开的正艳。
树下有一对情侣，正在拍着婚纱照，随着摄影师按下快门的那一刻，两张年轻的脸亲呢的贴在了一起；
路边的郁金香，有红的、黄的、绿的、也散发着诱人的芳香；
一片茂密的竹林，郁郁葱葱，中间有一条石子铺成的小径，穿
越竹林一直延伸到石拱桥上，上了石桥，有几位穿着唐装的中年妇女，正摆着各种优美姿式，脖子上搭着五颜六色的沙巾，调试着歌曲在拍抖音；
靠着河畔的是一排古色古香的店铺，也许不是周末，显得有些冷静，只听到一首悠扬的“高山流水……”的古筝曲从一个琴行传出；
不远处有一个古楼戏台，似乎上演完一出，大秦人喜欢看的悲喜剧，刚刚落下了帷幕；
一架素雅的紫縢花儿缠绕着凉亭竟相开放着，一片郁郁葱葱的松柏树下，草坪茵茵。顺着一条细长弯曲的石板小径，漫步于一座木桥上，横跨河面，对面有一片宽旷的活动场，有很多锻炼的体育器材，有的拉筋，有的踩在上面扭动。
小宝宝这时也在东张西望，好奇的看着，这春天里色彩斑澜的美景和来往的行人，伊伊伢呀又开始说话了……
我坐在一条长椅上，我边观景，边逗她玩，这时才意识到，旁边竟有六位坐轮椅的患者，还有几个陪同的家属和保姆。
我笑着和他们搭了个讪，有的还能说话，有的已言话不清了，有的下肢已完全失去知觉，有的半边身体已很僵硬，嘴角流着涎水，还有几个在广场边，划着圈圈，在练习走路，年龄大概在五十至六十五之间，这时的我，却怎么也高兴不起来，心好沉重好沉重！不禁陶入沉思……
他们本应到了享受天伦之乐的年龄，
却要在轮椅上度过没有生活质量的余生，让人心痛！
近年来，随着经济快速的发展，大环境的污染、食品添加剂的滥用，快餐文化，快节奏的生活以及生存的压力的增大、不良的生活习惯，引发的代谢性慢疾病，井喷式的发生，并且成为我国现在的流行病。心脑血管疾病也成为导致人们死亡的第一大杀手！糖尿病成为第二杀手！癌症第三杀手！
据国家卫健委统计，我国目前糖尿病近2亿人、高血压近2亿人、恶性肿瘤2亿人。超重肥胖近3亿人，每年还在这个数字上，逐年上升生，这些慢性疾病将引发一系列的并发症如：冠心病，心脏病、、脑梗塞、脑卒风、抑郁症等……。在医院，10O个病人中，就有87个死于代谢性慢性疾病（既是全力抢救回一条生命，也会终身留下残疾的后遗症，没生活质量。而且这些疾病会耗尽一个，甚至几个家庭的人力，财力和精力，
也影响着社会经济的发展。
国家2O16年提出《健康中国2030》纲要，2O19又提出《健康中国行动》纲要，提高全民健康素养，用生活方式解决生活方式病，改变过去以治疗目的，过渡到现在以预防为主，以健康为目的（即，心理健康、生理健康、以及良好的社会适应能力！）
是啊！拥有健康虽不能拥有一切，但失去健康，你将失去一切！有健康才叫资产，没了健康，只能叫遗产！
健康的人，可以有1OO个梦想，但失去健康的人，只有一个梦想，那就是健康的活着！
想着这一切，我觉得有一种使命感，希望能尽其所能，把自己所学到的健康知识和理念，传递到每个家庭，希望每个家庭，都有一个懂健康的人。
我用善良呼唤善良，我用爱呼唤爱！
郭丽侠，女，系陕西省渭南市，韩城市芝川镇，郝庄村人，毕业于龙亭中学，从小热爱文学，成家后一直以书为友，后来进城创业开了一家餐饮店，现是自由职业者，从事健康教育，闲暇之余喜欢用文字记录生活中的小感动，让自己在写作中找回另一个更好的自己！
