
刚柔相济为之道,返璞归真才自然。
举手投足身法步,张弛有度是方圆。

丹心托日月,双手抱乾坤。
物我两相忘,自然一本真。
太极生万象,大道怎无痕?
尽我绵薄力,与君一片心。
阴阳相济自然里,以柔克刚也未奇。
举手投足推日月,平心静气转太极。
刻意多为假,自然才是真。
胸中怀大爱,冬夏共晨昏。
侠之为武因止戈,大义高风有品格。
磊磊胸怀昭日月,绵绵爱意若江河。

太极拳老师武凤仪,内蒙古通辽市人。一九九九年开始练太极。退休后与拳友一道习拳练武,他和他的团队多次参加自治区的拳,剑,柔力球比赛,获奖无数。而且拿过全国太极拳比赛一等奖。
二O一八年来荣成自在香滨小区定居。二O一九年五月,小区成立了太极拳俱乐部,学员近四十人,都是六七十岁的老年人。武老师任教练。他先后教会了他们二十四式,三十二式,四十二式,四十八式太极拳和一套太极功夫扇。武凤仪老师武艺超群,义务教学热情耐心,是位不可多得的德艺双馨的好老师。
诗词爱好者徐远,农民。荣成作家协会会员,威海诗词楹联学会会员。