李海涛：

祖籍河北献县，资深媒体人。2005~2014年，在北京市委党校读专科、本科、研究生。2012~2016年，在全国市长学院学习。2015年4月~2016年4月，任《旅游商报》专刊部主任，2018年1月~2018年12月，任国务院新闻办《中国文化走出去》“魅力中国”栏目组中心主任。现任中国社会艺术协会理事、《二十一世纪文化艺术专刊》主任、尚德华夏健康研究院院长、中国药文化研究会药食同源产业分会副会长、《国际新时代通讯社》“文化经济”栏目组制片人、副处长。

当我们的心脏出现问题时，会出现心慌、胸闷、气短、心跳加快、有时快有时慢的症状，光吃药的话不能解决问题，会给我们的身体带来更大的危害，我们可以用中医点穴的方法解决这个状况。在我们的督脉穴上，有一个穴位叫至阳穴，按摩我们的至阳穴 就可以调理好我们的心脏。

中医称至阳穴是宽心第一穴

《尚德华夏健康研究院》李海涛院长提供

总编:阳光