1、金光菊

文/陈贞学律师

诵/雅君

翠叶翠茎生翠葶，

金黄花开半年长。

绽放犹如反卷舌，

昌隆倩姿别样芳。

山野不惧风雨打，

招蜂引蝶散馨香。

庭院敢教雅君爱，

解烦去忧美梦常。

注:金光菊别称黑眼菊、黄菊、黄菊花、假向日葵、肿柄菊。

（陈贞学律师原创微字串）

2、癞瓜

世人皆知苦瓜苦，

谁知癞瓜苦为先。

先白后青老金黄，

老瓜更比白青鲜。

苦瓜降糖识者多，

癞瓜降糖列顶尖。

常食明目壮阳气，

解毒清心去躁烦。

注:癞瓜又称金癞瓜、学名赖葡萄，中文学名山苦瓜。双子叶植物纲，葫芦科苦瓜属植物。可以食用吃里面红色的种子，胡要吐出。外瓤可以凉拌、做汤、榨汁、热炒食用。嫩果是绿白色，成熟时呈白色，后熟果是黄红色，嫩果或老果均可食用。

功效:养血滋肝、润脾补肾、降血糖。

危害:苦瓜含奎宁、会刺激子宫收缩、引起流产、孕妇慎食。

（陈贞学律师原创微字串）

作者

主播:新疆乌鲁木齐：雅君  退休后爱上朗诵，徜徉在文字间，感受墨香带来的清香和快感，用文字充实自己，让生活多姿多彩。