长寿之道

胡光囯作

人体是个小宇宙，

顺其自然乐悠悠。

血液循环无止境，

七经八脉要畅通。

阳光充裕空气好，

锻炼春秋和夏冬。

五脏六腑须汝养，

一身清净如勁松。