一、淡名，有则珍惜、无不强求。二、淡利，金钱乃是身外之物，适度就好。三、淡誉，公道自在人心。四、淡辱，荣辱常常与共。五、淡得，得不狂喜，心之怡然。六、淡失，塞翁失马焉知非福。七，淡饮，嗜酒伤身。八、淡食，脂肪多为百病之源。九、淡友，君子之交淡如水。十、淡定，心态决定并改变命运。