活在当下

   文/禅悦

         当下是什么？

         我认为：当下不是指现在，而是介于一个念头生灭后与下一个念头产生前这段“空档”瞬间，是一个极短暂的时间节点。但是，它的作用很大，且十分关键。

        我们为什么要活在当下呢？

        我觉得，用“心猿乱马”形容我们变化无常的心是再恰当不过了！我们的念头(思想)千变万化，不仅变化迅速，而且不易觉察。因此，我们只有锤练强大的定功，才能达到“泰山压青松，青松挺且直"的境界。至此，我们的内心就会定格在这个“空档”上，八风吹不动。我们的心会虚怀若谷，镇定自若，清净无为，了然无物。此时，我们的心不再迷茫和飘摇，会自然产生超常的思维能力，凸显震撼的无与伦比的灵感，从而广开思路，迸发出奇思妙想，创新就会不约而至。

        那么，我们怎么做才能真正实现活在当下呢？

        简而言之，即平时注重修心养性，在忙碌的生活和工作节奏中，把心解脱出来，让心绪沉淀、过滤，做到忙里偷闲。在日常工作中，学会洞察人或事物，拔开迷雾，看清本质，并善于缜密思考问题，追求真实高效。时刻保持平常心，遇事不迷不乱，有足够的定力。

         我们正处在信息碎片化和高度信息化的时代。必须练就一双慧眼，面对瞬息万变的社会，学会，去伪存真，除邪立正，忌偏求全，在短暂的时光里，拣择良性信息，放弃或删除干扰或恶性信息，时刻保持清醒，理性思维，果断决策，高效运作，力求主动和早期干预，避免消耗大量宝贵的时间去做不必要的事。

         在生活中，我们应该惜时如金，反对虚无主义、拜金主义和娱乐至死的享乐主义，科学管理和使用时间，做到：虚实结合，劳逸适度；既有忧患意识，又具豁达心态，充满自信，把握自心，活在当下，活出精彩！在实践中努力拓展生命的广度和高度，延伸生命的长度，搞高生命质量，实现不朽人生。

        2020.7.3 暮时