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图片由作者提供
骑行西藏日记
2020年6月12日
芒康 荣许兵站 晴天
领队通知今日行程：
芒康到荣许兵站100km
。出芒康3公里平路，9.5公里上坡，到拉乌山垭口。2公里起伏路到第二垭口，然后33公里下坡，1.5公里起伏路到如美镇。
10公里爬坡到觉巴村，继续15公里爬坡到觉巴山垭口。10公里下坡，2公里起伏路，到登巴村 。过登巴村1公里下坡到底，缓坡14公里到荣许兵站。
6点半起床，7点半出发。下坡较陡，控制速度注意安全。
出发以后就是山路，盘旋的道路十分陡峭，我们艰难地向山顶骑去。通常形容树很高，就是参天大树。可是今天上午的骑行道路，让我情不自禁的想起参天大路。无止境的山峰，无止境的道路。多少次快到顶峰的梦想，都在现实中破灭。只有像蜗牛一样，慢慢的爬行。爬行到绝望，也许就真的到顶了。
通过这次骑行川藏线，还真的要好好的向蜗牛学习，老老实实的拜蜗牛为师。这条线上，除了爬山还是爬山。爬山时，心急一点用都没有。只有像蜗牛一样，一点一点的爬行。只要坚守一个信念：坚持下去，总会到达顶峰。
下山也得要有蜗牛的精神，下山很舒爽。但速度不能快，一定要在自己的掌控之内。安全问题，只是眨眼的功夫。
下午的骑行，难上加难。首先是十公里的上坡，到达觉巴村。然后是15公里的上坡，到达觉巴山垭口。十分危险，一边是悬崖，很多地方没有栏杆。还有，山上可能随时落下飞石，砸到人是随时的事。天气晴朗，阳光毒辣。骑友们使出浑身解数，一步一步攀登而上。
骑友们疲惫不堪，到达荣许兵站。住宿教授分店，海拔3528米。住宿条件，也是我们骑行西藏以来最差的一个地方。房子，就是我们常见到建筑工地上的工棚。墙上，被住宿的人涂得乌七八糟。讲起来标准间，也只有两张简易床，一个卫生间。没有洗脸毛巾，洗澡毛巾，没有牙膏，牙刷，甚至连卫生纸都没有。明天我们第一次爬五千米以上的高山，对每个人的毅力，体质，吃苦精神等，都是严峻的考验。
2020年6月13日
荣许兵站 左贡 晴天
昨天晚上领队通知：今日行程，荣许兵站骑行到左贡，62km 。25公里爬坡，到东达山垭口。30公里下坡，3公里起伏路，到左贡检查站，然后2公里平路到左贡县城。午餐：自备干粮。出发时间：7点起床，8点出发。
注意事项：1、海拔高，垭口不要剧烈运动，下坡一定注意安全！2、身份证随身携带，左贡进城检查身份证。
上午吃过早饭，准时从荣许兵站出发。大家已经知道连续25公里上坡，没有其他的想法，一步一个脚印，一脚一脚的蹬上去。骑行水平有高低，队伍拉开了距离。人人拼搏，奋力向前。
我和六安的一位骑友，下午两点钟到达东达山。海拔5130米
，我们高兴地在标志物前面照相。思绪万千，心潮澎湃。
这是我骑自行车九年以来，第一次骑行上海拔5000米的高峰。我永远都会铭记今天这个日子：2020年6月13日，下午两点钟，我们站到了东达山标志物前。从这个时刻开始，我可以完全自豪的说：川藏线我能够骑行到拉萨。
这也是一次身体检查，每年我们都到医院进行检查，那都是常规性的。都说身体不好，高原反应厉害。现在我在大自然中进行了身体检查，实践证明：通过骑自行车锻炼九年以来，我有很多的小毛病都消除了。特别是甘油三酯，原来数值高达10.99，现在已经降到正常的范围之内。这次骑行川藏线，也是大自然对我的身体进行全面检查。没有高原反应，海拔5000多米。我们是骑自行车上去的，没有其他不同的反应。这让我十分高兴，说明平时注重锻炼身体。还是十分重要的，而且有明显的效果。
今天我们到达左贡县很早，下午四点钟之前就全部到达。住宿鑫泰大酒店，海拔3877米。明天我们从左贡骑行到邦达，100多公里起伏道路，骑行仍然艰巨。
七律.金沙江
赵同峰
沉思战火金沙涌，
闯荡江河意志扬。
气势恢宏惊敌寇，
风云急速振巴糖。
红心睿智山川盛，
白色悲哀海口狂。
锦水穿流观世事，
神州崛起誉城乡。
赵同峰，安徽无为市人。无为市老年大学诗词班老师，无为市诗词学会会长。中华诗词学会、中国楹联学会会员，安徽省诗词学会常务理事。
创作有一千五百多首（阙）诗歌，在由“中国文联出版社”《中华诗词学会2009年度作品集》、“香港风雅颂诗词学会”《夏声拾韵》、上海诗词学会《上海诗词》、安徽省诗词协会《华夏诗词》，以及国家和省级纸质刊物发表。作品以格律诗词为主，尤擅七律。2018年出版诗歌和散文个人专籍《赵同峰作品集》。
在无为市老年大学担任老师期间，仅2019 年，为该班学生推荐有二百多首（阙）诗词作品，发表在全国，国家、省、市各级官方主办的纸质刊物上。教学成果斐然。
