《给孩子备的高考餐 》
大人家中不忙时出去干点活，年头到年终，一天到晚早出晚归在外边，孩子十岁中午放学后，就蹬着凳子拿东西翘着脚在灶边自己做午餐吃，吃完继续上学去。
一晃过了八九年 孩子该高考了，做父母的终于停下了脚步……
孩子的父亲按时把孩子送往高考地点，早早地带上矿泉水、太阳帽等孩子考完一科出考场接回家。
我这做母亲的肯定是按时准备三餐喽。
首先是选食材，保证孩子吃饱吃好不让肚子受凉
水果选了苹果、新鲜的西瓜，另加上自家树上的杏儿足够了。
菜的量较少样数多一些。夏天的肉食类选了新鲜的牛肉，（鸡鸭大骨头难炖只能在高考前后时间充足时，半上午 半下午依然坚持干活 只是提前回家照顾高考生）炒花生米、凉调新鲜豆腐皮、肉炒土豆丝、鸡蛋炒豆芽……
主食大米汤、煮鸡蛋、馒头
就这样孩子高考大人忙碌着 保证孩子睡眠， 保证孩子回到家就闻到饭香按时吃上可口饭菜， 给孩子心理上的安抚 ，就为孩子高考能正常发挥 。
就在2018年的这个夏季孩子接到了大学入学通知书，还是如愿考入了自己理想的大学。
回想这高考餐也真是用心了， 孩子说中午能吃上妈妈做的饭真不容易 难为妈妈了。什么感受呀真的愧对孩子了，心里酸酸的甜甜的，不管怎样高考餐得到了全家人的美评，心里美美的。
高考临近 ，愿考生金榜题名!
（因新冠疫情高考推迟一个月）
配乐演唱: 尹亚老师。 尹亚民族歌手，钢琴、萨克斯高手，现在在教学生，开琴房，带学生弹钢琴、吹萨克斯
原创:尹氏家族传媒YJF
于2020.6.8
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