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人的一生很复杂，
养生文章送大家。
无论你我还有他，
素质修养不能差。
想充胖子把脸打，
想争面子别玩假。
抱怨连天坏心态，
不想付出靠外界。
搬弄是非说假话，
实亊求是揭穿它。
烦心杂念全放下，
高的层次能到达。
感恩知足别诉苦，
忍辱负重便是福。
幸福荣耀靠付出，
精心算计无益处。
捡到馅饼遇到福，
得到别笑失莫哭。
唯有德性感动天，
大福大贵能保全。
人类总是忙计较，
自找苦吃寻烦恼。
倘若看开能放下，
健康平安福报大。
真情岂能来欠费，
身心别整多疲惫。
贪多必会心受累，
难得问心无有愧。
人生最多百来年，
最少只有一瞬间。
来到世间受磨难，
何必天天找麻烦。
人生真谛写感言，
学会让步心情宽。
轻装上阵去扬帆，
海纳百川福无限。
邓州市退休教师葛吉武于
2020年5月23日写稿。
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