沈跃新

    今天是庚子年二月十二(2020年3月5日)。

    让我们先关注一下全国疫情:

      一、国家卫健委的疫情通报:截止3月5日08:，新型冠状病毒感染肺炎现存确诊27503例，累计确诊80426例，累计治愈49939例，死亡2984例。

     二、3月4曰，中共中央政治局常务委员会召开会议，研究当前新冠肺炎疫情防控和稳定经济社会重点工作。中共中央总书记习近平主持会议并发表重要讲话。     

       三、在确保疫情防控到位的前提下，积极有序推进重大项目开复工，截至3月4曰，各省份重点项目复工率达到79%。

     宅家蜗居，翻看日历，今天是二十四个节气的惊蛰节气。"新春甫惊蛰，草木犹末知，高人静无事，颇怪春来迟。″惊蛰就这样悄悄地来了。《月令七十二候集解》中说:"二月节，万物出乎震，震为雷，故为惊蛰。是蛰虫惊出而走矣。″晋代诗人陶渊明在描写惊蛰时写道:″促青遘时雨，始雷发东隅，众蛰各潜骇，草木縱横舒。"

     惊蛰的习俗主要有祭白虎化解是非，吃梨，蒙豉皮，"打小人"驱赶霉运等习俗。

    这个季气要注意养生。《黄帝内经》记载"春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早行，广步于庭，拨发短行，以便生志″。意思是说春季才物复苏，应该晚睡早起，散步缓行，可以使其精神愉悦，身体健康。养生多于顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。

     从饮食上看，应多食富含植物蛋白质，维生素的清淡食物。由于春季与肝相应，注意保护肝脏，增加肝脏的营养。惊蛰过后，各种流行疾病增多，诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血等。

      宅家蜗居了解一些季节的来历，季节的养生，季节的变化以及季节与农时的知识，对人们是有裨益的。

      今天是3月5号。1963年3月5日，毛泽东主席题词"向雷锋同志学习″，每年的3月5曰便成为学雷锋纪念日，从此人们高声唱着"学习雷锋好榜样″的歌曲做着好人好事，雷锋的事迹影响了中国好几代人。

     我曾经记得，雷锋有一个苦难的童年。老师课堂上对我们讲:"雷锋七岁便成了孤儿，常常上山砍柴，地主婆霸占了这片山林，不许穷人去砍柴。有一天雷锋到另一处山砍柴，在背回来的路上，被地主婆看见了，地主一边大骂一边要雷峰将柴背到她家，雷锋不肯，狠心的地主婆夺过雷锋的砍刀，对着雷锋的手连砍三刀，从此雷锋的手背上留下了充满对地主阶级的三刀刀痕″。

     我曾经知道，雷锋当兵后，热爱工作，努力钻研技术，被部队多次评为标兵。他因公殉职，抚顺市望花区政府召开隆重的追悼会，近十万人护送雷锋的灵柩到烈士墓地。

      我曾经多次聆听雷锋先进事迹报告会，他从一个平凡的战士成为当代楷模，这其中有多少都是在平凡的工作中得到体现，从平凡的工作中得到升华。

      我读过《雷锋曰记》，我从他朴实的文字中看到了一个战士对党的热爱和忠贞。他在曰记中写道:"青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。″

     我曾经多次背诵过你写的曰记:"对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶般毫不留情，对待敌人要像严冬一样残酷无情。″    

       今年是毛主席"向雷锋同志学习″题词57周年，我们与雷锋同行。

      在这次防控新冠肺炎疫情的关键时刻，全国人民团结战斗，投入到这一场没有硝烟的战场，湧现了多少雷锋式的战士，湧现了数不清的好人好事，他们大多数都是唱着"学习雷锋好榜样“的歌声，成长起来的一批人，他们在雷锋精神的召感下成长、奋进的一批人。雷锋精神永存，雷锋就在我们身边，与我们一起在防控疫情的第一线。

      今天3月5号，宅在家中的我，是有感而发，一发不可收拾。雷锋的事迹，存放在我少年时代的脑海中，雷锋的精神，陪伴在我的工作事业中，雷锋的光辉，映照在我夕阳生活的余辉之中。雷锋，你是一个影响一代又一代人的榜样力量，是当今社会的无限楷模。

      宅家蜗居39天，写了39篇的《宅家蜗居》的日记，每一天都会有激情，是大疫当前的中华民族的毅力的体现;每一天都有灵感，是抗疫战线的无畏战土所提供的精神灵魂;每天都有念想，是大灾无情，人有情的真实体现。我虽不能身临其境，但我心向往之，我虽不能参加战斗，但我宅家呐喊之。   惟愿山河无恙，人间皆安。今日惊蛰匆忙到，于无之处听惊雷。

      天佑中华，中国加油！

    庚子年二月十二写于新都伴梅书屋