2020年2月15日：

        窗外，依旧烟雨潺潺。春雨，本是滋润万物之泉。可疫期渴望的阳光却被绵绵细雨笼罩着。春雨成愁，阳光成了奢望。

        这两晚一直睡不好，零辰两点多感觉胸闷，呼吸不畅，起床留意门窗，发现阳台窗户紧闭；于是推开窗叶，喝水并吃了两片维C。

        南方湿度大，正值万物滋生容易感冒的季节；因此内心多了几份警惕。

        前两天收听了美籍华裔吴军教授在“全球公益健康讲座群”的讲课录音分享，认同他的中药介入观念。并摘录预防新冠肺炎，清除自由基的方法：增加维C、维E的摄入，多吃苹果、桔子。喝板兰根、金银花、小柴胡预防流感。

        注：小柴胡颗粒，中成药名。由柴胡、姜半夏、黄芩、党参、甘草、生姜、大枣组成。具有解表散热，疏肝和胃的功效。用于外感病，邪犯少阳证，症见寒热往来、胸胁苦满、食欲不振、心烦喜呕、口苦咽干。

         当健康受到威胁的时候，我们首先要采取简单易行的自救方法。安居家中多日，也难免憋出毛病。唯有自我调节，方能自在轻松。更希望尽快瘟消疫退，还众生身心康宁。

        午后，一场云雨从空中飘来。黑云压城，一片阴霾。想起那些在外执行公务的民警医生们，不由心中默默为他们祈祷。

         此时，业委会联盟群中发来一个在狂风暴雨中执勤的路警及医务员奋力用双手和身体护住即将被掀翻的岗亭视频（视频无法传上），并附言：“看看奋斗在一线的他们，我们还有什么理由到处浪呢？”是的！此次疫情中，有多少逆行的英雄们用自己的初心托起风雨飘摇中的“晴雨棚”。又一个非常时期，我们安心宅家，少点外出，多给他们一些支持。