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\ 习练太极心得/李荣华
习练太极心得/李荣华
精华
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2019-12-30 02:25:04
11345
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习练太极心得
《 太极五平 》
李荣华自编
顶平头正
(头顶悬)
眼平神正
(凝神注目)
肩平身正
(身正端庄)
心平气正
(胸气下沉
脊气上升)
胯平守正
(攻守平衡)
2019.12.29
李荣华(走向深蓝)男:1953年出生，莱西市水产局退休。
习练太极健身十几年，曾在《太极》杂志发表四篇太极文章。近几年开始学写诗词。
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