吉林:冰凌（宋雅军）
心似白云情如水
淡看风雨扰事非
浮生闲日诵禅语
胸襟超然静修为
燃一盏佛灯
拭捻流烛泪
沏半壶香茗
默默守清规
沉寂自觅疏狂舞
笔耕不辍骚客醉
企盼佳人归
皆安今百度
方忆梦里回
戊戌季末寒冬时
吟诗作画欣然慰
莫怪岁月多变换
世间难求真善美
感慨人生
作者:冰凌（宋雅军）
我喜欢安静，
远离城市喧嚣。
喜欢与世无争，
回避敏感话题，
在文字中圆梦。
不去探究事非，
寻觅独处环境。
不去揭别人的伤疤，
不去探讨别人隐情。
善待家人挚友，
善待弱势亲朋。
扑捉她人的亮点，
学别人闪光的一面。
对信仰坚定信念，
不随帮唱影盲目跟风，
以真实美好随缘。
对亲人责任义务在先。
付出了不求回报，
对挚友真诚感恩在前。
一切随遇而安！
2018、11、25日
禅悟人生·感悟生命之体会
作者:冰凌 (宋雅军)
生命的历程交织着岁月如歌，
生活的使命赋予生命之己责。
无论成功还是失败，
都是我们努力的结果，
相信有所守就会有所得，
成长路上的千回百转，
终会化成惊喜的收获。
生活中经历的每一件事情，
都自有生命的意义，
每一次的历程，
都会让我们变为更好和快乐。
心若向阳心便阳光，
心若阳光人就快活。
在平静如水的日子里，
淡观风雨静看花开花落。
这样的日子也许就是最好的意境。
最美的时光景色。
随着岁月的流逝，
我们每个人都会变老，
人变老不是从第一道皱纹、
第一根白发开始，
而是从心变老那一刻。
如果我们能拥有一颗年轻人的心，
才能徜徉在时间的遂道里，
享受生命的成果。
年轮滚滚承载着多少美好的记忆，
我们所做的就是能在匆匆逝去的
时光中寻找着快乐。
岁月蹉跎
踏上这趟迟暮的列车，
而不会成为历史的垃圾和卸客。
崇始岁月的逝痕留下诸多的遗憾印迹。
我们依然不后悔不颓废，
因为我们曾经一起走过。
晚霞的余晖把天空点缀，
我们就是那云端上的花朵。
不畏雾霾遮望眼，
阳光依然灿烂明媚不逊色。
【 个人简历】 宋雅军毕业于空军医学院，大专学历，自幼酷爱文艺，在歌唱，朗诵，主持等方面曾在所工作的国有企业发挥顶梁柱作用，并在70年代全市职工会演中多次获得一等奖，独立创作大型国企《五千锭战歌》获得全市汇演市级一等奖。多年的人生经历给她带来感悟和灵气。接触仿古体新诗以后，她创作热情迸发，三个多月就创作仿古体新诗近百篇。多次获得《先锋文艺》微刊有奖征文佳作奖励。并在仿古体新诗基础上，创造性地发展了仿古体禅诗，结合禅意佛学阐述自己的人生哲学与感悟，别具特色与意境。
现担任：
中国传统文化促进会高级顾问
中国传统文化促进会雅军牌服饰总设计师
吉林市作家协会会员
吉林市雪柳诗社会员
《吉林名人》特邀高级记者
在吉林名人特刊中发表了多篇作品。
敬请关注。
