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王凤仪老善人遗像
《连根》
第一节、连根的意义
一、为什么要与父母连根
二、连根的作用
第二节、断根的危害
一、什么是断根
二、断根的危害
第三节、连根的方法
一、观想连根法
二、写日记找好处连根法
三、“以真化假”连根法
四、审问良心连根法
五、立志翻良心连根法
第四节、连根的注意事项
一、保持良好的心态
二、注意事项
三、同修们的实践经验
第五节、如何养根
一、养根首在尽孝
二、四种养根的方法
第六节、如何护根
一、继承祖德传承家风
二、决不做有损祖德的事情
第七节、连根案例
第一节、连根的意义
一、人为什么要与父母祖上连根？
如果把人的一生比成一棵树，那么父母、爷爷奶奶、曾祖父母以及我们的祖宗是树根，我们是树身，儿女、子孙是树枝树叶。将树扎根在肥沃的土壤中悉心浇灌，大树才能健康挺拔。
人是如此，祖辈是我们生命的基础，我们身体里的生命信息都传承自祖辈，祖辈就活在我们的血脉中。
祖辈造就了我们的生命，是我们生命的根基。想要获得幸福美满的家庭、扭转人生的命运，根源都在于与父母祖宗连根。
尊敬祖辈就是尊敬自己，供奉祖辈就是给自己的生命养料。祭祖就是找到自己的根，跟自己的生命根本对话。经常祭祖连根养根，可以让我们更清晰地认识自己，也给自己带来更多的力量，获得人生的幸福。
二、连根的作用
连根，就是恢复与父母祖上的连接关系，“连上根”就会感觉到，与父母祖上之间的隔阂去除了，心意通达了，内心温暖了，心敞亮了，感觉到生命有了依靠，有了靠山、人也变得更加自信、更加坚强，感觉到父母尊长怎么做都是为自己好的。
连上根，就能体会到亲人的爱，即便是掩藏在指责、甚至谩骂当中的爱，也能体会到。父母骂你一句，你也感觉是真正对我好，是恨铁不成钢，而不会收阴气起反感。
连上根，就能感觉到父母和自己心相通，连在一起，会有一种出不出来的震撼的力量，感觉父母永远不会放弃自己，如同“树叶对树根”的感觉。
连上跟，曾经的不满、怨气、恐惧、邪淫等不好的恶习都会转化为正气，会让自己的人生更加顺利，并让我们在生活中处处充满感恩，这是连根的好处。
第二节、断根的危害
一、 什么是断根？
断根，是指人在成长过程中，由于感觉着父母、祖上等长辈亲人们的做法和行为，违背了自己的心意，让自己感觉心灵受到了伤害，对父母祖上产生了诸如“疏远、排斥、对立、对抗、不接受、不认可、看不起、引以为耻、恐惧、怨恨、不满、逃离等等负面情绪”，这就是“断根”。
另外，因为父母怨恨长辈或者父母之间互相怨恨，自己就介入到亲人们的因果中间，对父母或长辈亲人起了种种负面的念头，这也是断根。
二、断根的危害
所谓母子连心，父子连性，父母与子女心性相连，本来自己与亲人是心性相连，心意通达，沟通无碍的。
断根之后，人与亲人长辈就不能心意通达了，会扭曲了对尊长的亲情关系。
一叶障目，不见森林，由于受到恐惧、怨恨等不良情绪蒙蔽，断根的人感受不到父母长辈对自己关爱，从而因缺爱产生了种种负面情绪，导致了种种恶果，造成诸如叛逆、对抗、自闭，抱怨、厌学、以至于邪淫、婚姻不顺等等问题。
主要表现为：
1、 对父母不恭敬、与父母斗气、顶撞、反感、求认可、求关爱等等
2、 叛逆、厌学、自闭、早恋、沉迷网络、自卑、自负、自傲等等
3、 婚姻不顺、怨恨、邪淫、出轨、找小三、堕胎杀生等等
4、 身体上会出现各种疾病、最严重如癌症等
所以断根对人的健康、事业、家庭，甚至对整个人生的危害都是相当大的，必须加以处理。
必须把障碍我们天性的东西，给清除掉，彻底连上根，才能恢复天性，转变思维模式，从而获得幸福美满的人生。
第三节、连根的方法
那么怎样才能和父母祖宗连上根呢？下面介绍连根的五种方法：
一、观想连根法
这个连的方法很简单，你心想到谁，你就跟谁连在一起了。我想爸爸，我就跟爸爸连在一起；我想妈妈，我就跟妈妈连在一起。你一想的时候就连上，你不想就断掉了。这种方法叫观想法，很有效。其原理就是：人心的感应能力非常强大，只要有心力，在远方的父母或者是亲人就能够感应到。你一起心动念，跟你连的那个人马上就能感应到，不论他是在世，还是已经离开人间。
用观想法与我们的祖宗去连接，一连上心根，泪水就会流出来，能量就出来了，连上根以后，心灵深处就有一种震动。
1、观看父母祖宗照片连根法：这是为连根不紧的人提供的一个方法，就是把父母祖宗的照片随身带。每天拿出来看，十分钟，三十分钟、一个小时都很好，每天坚持，你跟父母祖宗的根就会连得越来越紧密。从此以后你就是有根的人了。
注意：跟照片要说话，你说话说得越真，根连得越紧。一开始可能假模假式的，不要紧，说着说着就真了。
2、祠堂集体连根法
条件允许时，可以去专门的祠堂集体连根。以前在乡下，很多村庄居住都是同姓的人家，往往有一个固定的祖先祠堂。很多老人都会到那边去祭祖，家族重要的事件也会在祠堂里向祖先禀报。现在还保存完好的祠堂可能少了，如果有的话，去祠堂连根也是很好的方式。
3、看家谱连根
如果有家谱当然更好了，看家谱也能把根连上。我们做重大决策的时候不要轻易做主，要跟祖宗报告。要真说，汇报家庭的情况，汇报儿女的情况。
如果儿女要离婚了，要跟祖宗讲，我对不起祖宗，没把孩子教育好，让祖宗担心了，承认错误。祖宗是最怕儿孙离婚的，因为祖宗传家就靠儿孙，儿孙成家就是祖宗的家业结了果，这果丢掉了，祖宗能不急吗？另外家里面取得成绩，孙子考上大学了等等，都要跟祖宗汇报。
4、观看父母祖宗雕像连根
有条件的可以给过世父母祖宗塑雕像，面对雕像获取父母祖宗的能量加持跟他们连根。比如四川的一个企业家，给爸爸妈妈在自己的工业园区里面塑一尊雕像，遇到大事兄弟几个不在办公室开会，都是到雕像底下来向父母禀报，让父母拿主意。
二、写格物日记找好处连根法
通过写格物日志，点点滴滴的去找父母、祖宗的优点、长处、苦处、难处，以及对自己的恩德和恩情，越详细越好，终能打动自己，良心翻转，发现父母祖宗一直以来对自己无私的爱和关怀，自然而然地连上根。
（参见基础资料第一集第四章：找好处认不是）
同修案例：我跟着老师学习一年多了，并没有特意做连根的功课，只是按李老师的基础资料，伴随着反复的找父母的好处、苦处和难处，和一次次的认不是、忏悔，和父母的心意相通了，此后感觉自己怎么做，都还不了他们一世的恩情，看父母是怎么都好，说什么都爱听，每个周末都成为我期待的日子，去父母家帮他们做点什么，听他们讲过去的事情。
与老太爷、太爷、太奶、太姥姥、奶奶、后奶奶、二姥爷、舅姥爷等祖宗的连根，也是在和爸爸聊天的过程中，听爸爸讲述祖辈们的一个个故事，感知到他们的苦处、难处和心酸的经历，在听的过程着，一次次被感动着，根在不知不觉中已经相连。从此对祖辈不再陌生，充满感恩。
三、“以真化假”连根法
静坐，请信仰、老祖宗加持：
天知道父母给你什么了（三遍）！天知道父母为你付出什么了（三遍）
天知道你对父母做什么了（三遍）！天知道你为父母做什么了（三遍）！
不要着急，多问几遍，甚至十几遍、几十遍，父母祖宗的恩德一幕幕会浮现在眼前，顿时痛哭流涕，心意通达。
同修案例：
我一遍又一遍的问天，慢慢得到答案：天知道是妈妈一口一口把你喂大。天知道女儿再多爸爸也舍不得把自己的亲生女儿送人。天知道父母每天努力的劳作是为了给你更好的生活。
天知道你对父母做什么了（三遍）
我一遍一遍的问，我怨爸爸不能给我更好的生活，我怨爸爸从来没有笑脸，不关心我不心疼我。
天知道你为父母做什么啦！（三遍）
我一遍一遍的问，我从小到大为父母做过什么？没有，我没有为父母做过什么！我欠父母的太多太多了。
我痛哭着在佛前磕头忏悔，狠狠的抽自己耳光，直到磕的打的自己累了才停下来。当下感觉跟父母心一下子通了，好想拥抱他们，亲亲他们，再也没有原来心里的不自然了。
四、审问良心连根法
静坐，请老祖宗加持，请佛菩萨古圣先贤加持：
用“审问”的方法，自己审问自己，你对父母的恭敬心在哪里？你对父母有几分恭敬？为人不敬父母，还算是人吗？
你自己已经为人父母了，还不知道父母的恩情吗？
你恭敬父母吗？你恭敬你的亲爹亲妈吗？你回答呀！
根据自己的实际情况，不断变换审问的引导词，直到审的自己退无可退，无路可逃，无言以对，无比惭愧，放生痛哭！
但凡给自己留一丝一毫的退路，就审不出自己的真良心来！
这叫做“天性问禀性”！问得自己哑口无言，心生惭愧，放声痛哭。
同修案例：
第二次连根，当审问到你对爸爸没有恭敬心，你还是人吗？我觉得天旋地转，头晕，放声大哭。
继续问自己：
你爸爸对人的真诚你有吗？
爸爸干活任劳任怨你有吗？
爸爸能够舍钱不心疼你有吗？
爸爸做事认真你有吗？
爸爸一心为了孩子和家你有吗？
你凭什么要求爸爸做个完美的人，你在你儿子身上犯的错误你能原谅你自己，你为啥苛刻的要求爸爸？
爸爸专横是因为爱我太多，怕我不幸福，我却恨他，我错了，我不是人。
做完这些眼前出现了小时候，爸爸在乐呵的吃着饭，我趴在爸爸的背上给他摘挂在他背心上的小毛毛虫，是那么的快乐！
十六岁之前我不知道饿了冷了是什么滋味，别人家刚解决温饱，我家已经能吃细粮了，这不都是爸爸的辛苦付出挣来的吗？
真如老师说的，审问自己，直到问的自己哑口无言，就跟爸爸连上了，哭的稀里哗啦的。当时感到父爱如山的震撼和伟大。
五、立志翻良心连根法
1、立志：在规定时间内（可以是3、5天或更长时间）和父亲（母亲）连上根。
2. 祈请加持：跪下，恭请佛菩萨、老祖宗加持，让我如期与父亲（母亲）连上根。
3、诉委屈释放：用本子记录下“最不能原谅父亲（母亲）的事”，一件事一件事写下来，然后一件事一件事释放，把每一件恨父亲讨厌父亲的事情，一件一件的全部释放干净，该哭就哭，该骂就骂（参见基础资料第一集第三章“诉委屈”）
4、自审：释放过后，开始自己审问自己，指着鼻子问自己：
为何与父亲（母亲）断根，不管父亲（母亲）以前如何打骂我们，和生我养我的父亲（母亲）断根这就是错，和父亲断根就是错，和父亲断根就是错，，，
不断地自审，惭愧心激发出来，觉得对不起父母，往往会自发的大耳刮子打自己，打着打着出现了父亲（母亲）的恩情，亲恩如海的画面一个接一个跳出来，看到父亲（母亲）为我们付出的种种，痛哭流涕，磕头向父亲（母亲）忏悔自己错了。
5、 再记录“父亲（母亲）的好处、恩情、苦处、难处”，一条一条写下来，越多越好，记录下每一个打动自己内心的细节。
6、再在本子上写下“愧对父亲（母亲）的事”，一件一件的详细写下来，然后一事一忏。
最终和父亲（母亲）扎扎实实的连上根了。
详情参见：基础资料第一集第四章“找好处认不是”
第四节、连根的注意事项
一、保持良好的心态
1、立志：立下一定要连上根的志，定住连根的念头，不忘初心，立定铁志，决不退缩。
2、切不要存有“急于连上根，从而让自已一切都顺起来”的心理。要知道没有与父母连上根是错误的，要坚信自己一定跟给予你生命的人并扶养自己长大的爸妈连上根。
3、不可着急连根，着急只能起阴火，不仅没有效果，反而产生副作用。
4、连根时会出现反复的情况，这代表我们与父母连根连得不够深入，慢慢以当下最真的情况去做，直到最后便可与父母深入稳固的连上根，不可退志。
二、注意事项
连根过程中的注意事项：
1、切记不能着急：连根不是一天两天的事情，也不是一次两次的事情。不论采用哪种方法，都要踏实做、认真做、坚持做。只要真诚的发愿要和祖上连根，一定会“心诚感动神，志诚感动佛”，水到渠成。
2、仔细阅读、掌握前面几章基础资料，尤其是怎样找父母、祖宗好处，怎样彻底清理不良情绪、怎样彻底诉干净委屈等等，前面实行过关了，根自然而然连的稳固扎实。
3、多听相关的基础资料，尤其关于孝道、慈道、悌道、姑娘道、媳妇道等资料，帮助自己翻良心。
4、有时候和父母连上根了，发现还需要和爷爷奶奶或者外公外婆连根，甚至于更上一层的祖辈。方法都一样，但是需要更多和老人聊天，明了祖辈的恩情和恩德。
5、如果心情浮躁静不下来，无法深入，那就要先忏悔、清理自己犯的亏孝、邪淫、堕胎等问题。
6、皈命念佛，心灵沟通等功课，可以帮助大家突破瓶颈，要学会灵活运用。
7、一个人一个人连，连一点就把自己的感悟说出来，就像建桥一样，到最后也就连成功了。
8、连根期间，会出现排阴反应，比如心里会很难受，身体会处在疲劳期的感觉，很累，没精神等等。一定要多装阳拍打、唱歌、健身等
9、做连根的功课，可选择一个不被打扰的环境和空间，一定要定心、安心、静心。一定要把真诚心挖出来，否则做的都是假的。
10、连根过程中，随着找到父母的好处，自然会挖出自己的错处，一定要忏悔改过。
11、和父母连根不是一劳永逸，配合清三界才能真正与父母连根，性不清不孝父，心不清不孝母，三界不清很难和父母真正的连根
12、连上根以后并不是万事大吉了，还必须要养根、护根， 才能根深叶茂。
三、同修们的实践经验
1、 沉下心来多听关于孝道的课件往自身归，一遍一遍反复的听，特别是能触动到自己的需要多听。
2、 把最委屈、恐惧、不满、怨恨等一件件的诉干净，才能找到父母的真好处。
3、 若亏孝、邪淫、堕胎严重罪业，而且在孝道方面有家族业力，必须连根和忏悔邪淫同时进行，加强做皈命念佛等。
4、 多听多唱《父亲》《母亲》《万爱千恩》《儿行千里》等有关父母孝亲的歌曲，会很快进入状态。
5、 将心比心，从自身对子女关爱的点滴，感受父母对自己关爱的恩情与不容易。
6、 如果真心出不来，可以找同修扮演父母，磕头忏悔容易找出真心。
7、 也可以通过对着照片磕头忏悔来连根。
8、 父母或其他长辈健在的话，时常和他们亲近，陪他们聊天，电话也可以，引导他们聊家族过去的事情，聊出的很多内容，都会变成无价之宝，聊着、听着、感恩着，不经意间根已相连。
9、把和他们聊天的内容，变成祖辈们的好处、苦处、难处、恩情等写在本上，防止日后遗忘细节，写的过程中，还会再次打动自己那颗冷漠的心。
第五节、养根的方法
一、养根首在尽孝
与父母连上根，也并不是一劳永逸了，还得把根养好。怎么把根养好？就一句话：让父母祖宗乐起来！
怎样让祖宗乐起来？惟有尽孝！
首先我们要明白“三命”的道理，从家庭的角度来看，老人是“天命”，儿女是“阴命”，夫妻是“宿命”。
可是我们多数人对于“老人”这个天命重视不够，把精力过多地用在“儿女”这个阴命上了。结果真的很糟糕，弄得老人没有很好地赡养，儿女也叛逆等等，全家一团糟！这就是忘了老人是家庭的根，儿女是花叶果实，忘记了养根护根，不往树根上施加养料，总往花叶果实上面洒水施肥，不光效果不好，反而把花叶果实给烧坏了。
所以，尽孝决不只是做一堂功课，做几次内观的问题，而是在日常生活中，做好孝敬老人的性心身！
孝身，为老人解决衣食住行等生活问题。
孝心，通达老人的心意，不给老人添心事，帮助老人了却心事。
孝性，对老人恭敬爱戴，让老人心情畅达地安度晚年。
若父母健在的话，要时常回家陪伴父母、给父母打电话，鼓励父母完成父母的心愿，认同父母，逗父母开心，帮老人立志学习传统文化等等。
尽孝，不仅仅是要赡养老人，它还包括许多方面，从反面来说：
子女不好是亏孝，
夫妻不和是亏孝，
兄弟不睦是亏孝，
工作不忠是不孝，
，，，
所以人必须要圆满了伦常关系，才算真正的尽孝了。
父母已经往生的话，可以多和子女说长辈的恩德恩情，将祖辈的德光发扬光大。
二、四种养根的方法
介绍四种养根的方法，要常常做：
1、找父母的好处：“道人善，即是善，人知之，愈思勉” ；
2、看父母的长处：养我们的恭敬心，没有恭敬心的人，则消自己的福报；
3、知父母的苦处：父母发脾气时，要当苦处，养我们的慈悲心，只可帮不可怨。我们有能量也会点燃父母的能量。
4、明父母的恩德：对于父母的对自己点点滴滴的恩德恩情关心关爱，都要一一忆念出来，存于心中。
第六节、护根的方法
一、继承祖德，传承家风
我们学习家庭伦理道德，目的是弘扬家道，传承家风，首先就要明白父母祖上的优点、恩德与德行。
对于老人的德行，我们要继承和发扬，而不能自高自大，罔顾祖德。
对于老人的不足和遗憾，我们要力行道德，加以弥补和扭转，圆满老人的德行。
所以每个人都要继承祖德，传承家风，把老人的德行发扬光大，为家族增光添彩！
二、决不做有损祖德的事情
要想做到“护根”，就不能做有损祖德的事情。
不会做事是损祖德，
不会做人是损祖德，
不会说话是损祖德，
不会笑都是损祖德，
，，，
就连浪费粮食水电，都是养不教父之过，何况那么多的是是非非人我矛盾呢？
必须从错处下手，从起心动念上入手，做好善护念才行。发现不对处，当下忏悔，升起惭愧心，对不起爹娘，对不起祖宗！
能这样时时刻刻低矮就下，看住心看住性看住身，就会德日进过日少，慢慢的养成好习惯。
这是“孝门一开，百善皆开”的道理，由孝逐步到，悌，忠，信，礼，义，廉，耻。八德就都连起来了。就立住命，守住性。就会改变自己，改变家庭，改变命运，长养了祖上的德行，自然不会亏了孝道，不会断根。
当然，平时的祭祖、皈命念佛、做善功德纪念老人这些方法也是不可缺少的。
做到了这些，也就做到了养根和护根，根深才能叶茂，子孙昌盛，全家和睦！
愿以此功德，庄严佛净土;上报四重恩，下济三途苦;若有见闻者，悉发菩提心;尽此一报身，同生极乐国;
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