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怀疑:社恐严重,没人愿意和我这样的人交朋友
真相:一个人并不需要和所有人做朋友
我在遇到生人或是在不熟悉的环境里,根本无法和人交流。其实我内心是很想融入大家的,可是我根本不知道说什么,甚至看到别人走向我的时候都会惯性回避视线,感到别扭。
所以从小到大,在任何团体里,我都是边缘人物,没有人会发现我的存在,更没有人会喜欢我靠近我。我感觉自己是病态的,是一个“不正常”的人,每次沉默地站在人群里,总觉得别人看我的眼光都是无趣又嫌弃的。
因为羡慕那些活泼开朗的人,羡慕那些一开口就是人群中焦点、可以和大家迅速打成一片的人,我为了改变自己悄悄看了很多教人际交往的东西,就类似于如何留下完美的第一印象,人际交流法则等等。可每当我把它用于实践的时候,就觉得浑身难受,说话卡壳得像机器人,别人的表情反馈回的尴尬总让我想钻到地缝里去。
“也许我是一个异类,只能孤独地存活在黑暗的角落里。”我在公号里写下了这些烦恼,像一个溺水的人,看不到出路,只觉得渺茫无助。
但却是在这样的境地中,我收到了关怀,来自一些我认识多年,却因为不断向前奔跑而忽略的伙伴。他们的关心和询问,对于一个自我否定和被孤独包裹的人来说,温柔得穿破了所有黑暗。我开始尝试着和他们聊天,将自己所有疑虑和沮丧全都摊开,我曾以为我们四散天涯,在各自的人生里再无交集,却未曾想过,因着曾经坚固的感情基础,这些最了解我的人永远都陪伴着我。
世界上没有真正“奇怪”的人,若你和别人不一样,只是没有找到适合自己的频率和方式。我把“如何让别人喜欢我”这件事的时间,开始都花在了“和朋友保持深度有效的联系”上。我可能无法和大多数人成为朋友,但即便有一人真正懂我也是足够。