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为什么生病？
现代人越来越容易患各种各样的病，是因为不注重健康吗？不是，太多人不惜重金把精力花在养生上，但这种想法是单纯地把身体看作一个机器，忘记了身、心甚至身、心、灵一体。
其实很多时候，经常性的负面情绪才是幕后黑手。
渐行渐远的记忆（二）外爷爷们的往事
（一）
闲暇之余往事想，
忆起外爷过去样。
渭河北岸有村落，
王姓大户人丁旺。
（二）
中华民国元年上，
兄弟陆续出生养。
手足俱是生农村，
四人旧时清贫状。
（三）
身形高大声洪亮，
手脚勤快农活强。
兄弟之间互谦让，
从大往小多帮忙。
（四）
大爷名取王俊章，
旧时家里主力当。
里外大小琐碎事，
除过父母其话强。
（五）
另加二爷王俊录，
属于堂亲余不熟。
自幼吾自生城市，
随母返家少有睹。
（六）
三爷名取王俊寿，
吾自生母之亲父。
与其兄长共持家，
目不识丁顶梁柱。
（七）
四爷名取王俊英，
按老习俗当学生。
勤奋好学爱钻研，
读书看报文化行。
（八）
五爷名取王俊杰，
谨记家风亦好学。
聪明勤奋出成绩，
人当干部铜川别。
（九）
众亲回忆历史读，
老大老三主力出。
老四老五因年少，
哥俩为主弟为辅。
（十）
常年辛劳勤吃苦，
日积月累稍有富。
购田置家养生畜，
全家和睦粮食足。
（十一）
农闲之时老大出，
自家马车赶货路。
争些现钱贴家用，
平平安安苦日度。
（十二）
兵荒马乱人皆怵，
摊派壮丁军队处。
家里剩余少劳力，
委派老四顶替出。
（十三）
顶替换来老大回，
重聚一起努力倍。
慢慢恢复辛苦干，
逐渐富足家资堆。
（十四）
社会动荡难平安，
战事紧张生活难。
祸不单行夜遇匪，
大肆抢劫家业完。
（十五）
三爷终生唯农务，
背朝老天面朝土。
曾经铜川苦力干，
实诚吃苦单位慕。
（十六）
国共决战已接尾，
军队起义四爷回。
聪明居家磨豆腐，
后院养鱼副业美。
（十七）
喜欢看书读报纸，
小小广播听国事。
话语不多很有理，
心性平和聪明智。
（十八）
五爷铜川领导搞，
水平能力呱呱叫。
不幸遭遇大文革，
屡受折磨身心劳。
（十九）
公开批斗三天整，
第四天里辩论胜。
五七干校去下放，
不闹情绪工作兴。
（二十）
掩卷回眸思绪久，
历史长河渐远流。
如今常有言传承，
吾自以为各家有。
（二十一）
即是普通百姓人，
就该凭己自身有。
多解自家曾经事，
后人多述先人就。
（二十二）
点点滴滴多记录，
积少成多文章优。
从今做起勿烦心，
日积月累回眸秀。
2019.7.3于西安
七律
网上观诗
文/慎独
残庚老眼阅屏忙，
来赏诗潮湿旅装。
美韵诱人情沉醉，
佳篇佐酒意悠扬。
文坛硕宿飘风彩，
笔下方家展特长。
九域词仙传律脉，
纵横墨客撰华章。
