水发石磨浆煮沸，

制成豆腐盐卤兑。

宽中益气脾胃调，

烧成菜肴味道美。

香莛鸡蛋营养随，

丝瓜甘凉略苦味。

晶莹剔透粒粒香，

米饭健康都入嘴。

           2019.7.5