??失眠汇总
?失眠的原因很多:
?胃不和引起的失眠；
?胆火不降造成的失眠；
?心肾不交造成的失眠；
?肝肾双虚造成的失眠……
?1、胃虚寒引起的失眠
小建中汤：
白芍18 桂枝10 炙甘草6
生姜9 大枣4枚
饴糖30（冲服，两勺左右）
?2、胃不降，胃气不和造成的失眠:
半夏秫米汤：半夏10--15克、秫米15--30克。秫米用高粱米。
?3、胆火不降造成的失眠
暖参茶里面有酸枣仁，对这类失眠，效果是非常好。
?如果喝了不管用，根据情况加减:
? 失眠有便秘，交泰丸配合暖参茶；
?不便秘，乌灵胶囊配合暖参茶；
?多梦（做梦杀人，被人追杀，多半是心脏不好；浅睡眠多梦，能记住，肝不好。）白芍10 桂枝10.解决睡觉总做梦
?4、心火大造成的失眠
心火大、心肾不交造成的。比如经常上夜班，晚上喝茶，熬夜都会造成失眠。
表现：心里郁闷，烦乱，有时候大喊发泄。
黄连12 黄芩6 阿胶10（冲服） 白芍12 鸡子黄2枚（熬出汤药后，药微温时放入）。服用三付能睡觉。服用6付康复。
?脾寒者用此方会腹泻。可以提前一小时服用附子理中丸，然后服用此药。
?如果不愿意服用此药，可以购买乌灵胶囊服用。
?5、心烦、睡不着
指失眠时心中烦乱不安，多因肝火、胆虚或阴虚火旺所致，越着急越睡不着。
百合15克、炒酸枣仁15克、远志9克、莲子9 克、 刺五加10克、红参15克 ，连续吃15付。
如果不熬汤药，可以直接服用睡睡茶。
?6、胸痛心悸、 昼夜失眠。
?症状：整夜的睡不着，医院诊断为神经衰弱。胸口心脏的位置窜痛或者刺痛、心悸烦躁。西医治疗无效，用中医的养心安神治疗也无效。（左侧疼是肝脾肾问题，右侧是胆胃肺的问题。）
?成因：肝郁血瘀，心肾不交。
?治法：疏肝理气、养血活瘀 交通心肾
药方：
柴胡10、 当归10、生地10、 桃仁10、
红花10、 甘草8 、 枳壳10、 赤芍10、
川芎10、 桔梗10、 牛膝10、 丹参10。
___（产后肥胖和睡不着觉）
?7、烦躁型失眠：
白天头晕想睡觉，一到晚上失眠，心情烦躁。属于心肾不交。
黄连阿胶汤加减：
黄连3 肉桂2 阿胶9 白芍9 生地9 熬7付，安睡。
?如果平时大便糖稀的人，可以在吃药之前吃参苓白术散两袋，否则容易腹泻。
?8、 吃不进饭的失眠：
乏力、不愿意吃饭、失眠严重。舌头发淡，特别没味道。
?属于心脾血亏。脾虚所以不愿意吃饭。
健脾养心来治疗：
党参10 黄芪10 熟地9 龙眼肉9 丹参9 白术15 木香6 茯神9 酸枣仁6 柏子仁9 夜交藤15 五味子9 熬15付，可安睡到天亮。
?9、失眠和心脏病的小方
《伤寒论》桂枝甘草汤
桂枝12克、炙甘草6克。
原文：发汗过多，其人叉手自冒心，心下悸，欲得按者。
1、失眠者需要服用此方的特征是：白天不愿意动，吃的少，不愿意说话。晚间彻夜不眠，烦躁，躁动不安。
2、心脏病。
特征是：心律不齐，心悸气短，头昏容易惊吓，全身乏力。
?10、重度失眠：
各种安眠药无效，头昏、失眠心悸，面色苍白、舌头胖有齿痕。
桂枝8 甘草10 牡蛎30
龙骨20 黄芪10 吃 15付，可安睡。
换一换
