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\ 养肾的5条“黄金法则”(五)
养肾的5条“黄金法则”(五)
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2019-06-15 05:53:56
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中医说:肾主骨生髓。
养好肾,养骨则事半功倍。
5、少吃肉
长期大鱼大肉的高蛋白饮食,
其代谢产物会增加肾脏负担,
使肾脏处于“超负荷”状态。
因此,日常饮食要控制肉类的摄入。
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