我们都知道，肚脐是人体非常关键的部位，被称为“养生要穴”。
中医常说，脾胃不好百病生！如果把长寿比喻成盖房子，护好脾胃就是打地基，根基不牢，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎"。
1、不长个：孩子特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好
2、食欲不振：吃饭不香，饭后发胀，有腹泻或便溏症状。
3、舌苔厚腻：健康的舌苔呈淡红色，润泽、均匀，表面有一层白白的薄苔。而如果孩子的舌苔厚腻，就是典型的积食、消化不良、脾胃功能差的症状了。
6、便秘：如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，造成功能性便秘。
7、脸色焦黄：脸色焦黄、暗淡、无光泽，是典型脾胃虚弱的体现。就算皮肤黑黄，但紧致、明亮、润泽才是脾胃健康的表现。
8、精神状态不佳：当脾胃不好的时候，就会精神比较差，不爱吃饭，对食物提不起兴趣。这样由于身体里面的营养得不到补充，就会营养不良，精神比较差，而且做事情比较迷糊，容易忘事。
9、睡眠不好：睡觉不踏实、睡着时眼睛会露条小缝儿、夜里爱哭闹，还会有咬牙、磨牙的情况。
10、免疫力低下：经常容易感冒、生病，迟迟不见好。其实，随着现代生活节奏的加快和不规律的饮食习惯，除了孩子，大部分家长也都可能落下了脾胃不好的毛病，也应引起我们的重视。这时，或许很多人会问了：“虽然知道脾胃不好，也都吃了很多的药进行调理，但！为什么就是好不了呢？”
脾胃问题出现后，身体吸收机能下降，吃的东西都没法吸收吃进去的，转一圈就出来了。
最怕的就是，本来脾胃就不好了，滥吃补药或各种营养品，最后倒还伤了脾胃。
让我们身体整个暖起来。
风寒感冒也能很好的改善。我们坚持选用端午采摘的三年陈蕲艾绒，
久服，强魂聪明，轻身，不老，通神明。 ▲肚脐，中医称之为神阙穴。
肚脐天生脆弱，一旦受凉，身体马上出现病症，本应注意保护；但同时它又很神奇，稍加养护，就能调养全身，相当于做了一次全身的保健。
早在2000多年前，人们就懂得把药材敷在肚脐上养生。
肚脐与全身经络相通，内联五脏六腑，外联四肢百骸，在肚脐用药，可以通过经络传遍全身，起到事半功倍的疗愈效果。
在《黄帝内经》中，已有对“脐疗”进行详细记载，《医学入门》中也载有“（脐疗使）元气坚固，百病不生。”
现代医学更证明，肚脐皮肤最薄，而且皮下没有脂肪组织，脐下腹膜血管丰富，药物最容易透入，从而影响整个身体。
关于“脐疗”，有个被世人称为“万病方”的妙方，是南怀瑾大师毕生的养生心得。
▲南怀瑾（1918-2012年）中国著名学者、诗人、佛学家、教育家、武术家、国学大师。
之所以叫“万病方”，是因为它能温补阳气、祛湿散寒、调理肠胃，对身体进行全方位调养。
气虚体寒的人可以用它强身补阳，湿气重的人可以用来祛湿，肠胃不好的人可以用它来健脾胃。
此方在台湾刚公布的时候，因为简单好用、适用范围广，一下子传疯开来，引起不小轰动。
南怀瑾在《我说参同契》中就清晰记载了这个方子：
用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，放在肚脐就行了。
肚脐贴用法超简单，把肚脐散放在医用胶布中间，贴在肚脐上就行。建议一次敷贴8-12个小时，可睡前贴上，第二天起床后撕开，每次不要超过24小时。
连续使5天，贴5天休息2天，这样坚持使用1个月。感觉身体明显改善后，可再持续1个月为佳。
肚脐贴三味原料都为温热性，如贴后有上火的情况，建议可以将肚脐贴贴于涌泉穴，引火下行。 各种病都好，身体需要就吸进去了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。
这个流传千年的「万病方」，从此让身体恢复元气，告别湿寒邪毒的侵袭。
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