小腿静脉曲张是长期久坐或者久立造成的，它的病理原因是膀胱经不通，这要求在治疗的过程中要有长期的打算。因为就像通下水道一样，好多年造成的堵塞你不可能一下子给打通，必须一点一点的掏。

     每天，一定要去点承山穴，两侧的穴位都要点揉到，没有四季和具体时间的限制，但是一定要坚持。

    还有一个穴位就是每天点揉涌泉穴。位于足底，在第一第二趾的趾缝和足跟连线的上中1/3的交点处。握拳，用指间关节点。 每天用热水泡脚20分钟，然后点按两侧的涌泉穴，每穴3分钟，一定要以产生胀痛感为度。

     然后在趴在床上，让家人从脚踝开始沿着小腿后面向上推，要有一定的力度，要用掌根，推的时候要能感到一种酸胀感，单方向反复做15次，然后点揉双侧的承山穴3分钟。 

     泡完脚后，做个简单的足疗，从内侧太溪穴向脚跟方向和拇指脚尖方向推。 按揉完，贴敷排毒祛湿、活血化瘀的足贴，效果相当的好。

    另外，每天慢步一会儿，以不感觉累为度，睡觉的时候可以试试把脚垫起来大约10里面高，有利于血液回流。