1、 只吃补血的药，容易助长湿气，导致脾湿，造成大便粘坐便。

2、 补血的时候不补气，导致血液运行滞重，引发静脉曲张。

3、 补血的时候不补脾，导致血虚严重，因为脾主运化吸收，不补脾只补血，相当于白补。

4、 所有亏气血的人都是容易肝郁的，引发心阴和肝阴不足，这种人特别容易悲伤欲哭，得抑郁症。