字道借文添补（10）
字道预警
（2019第六期）
预防未病，不想得病的找字道；
远离疾病，远离药物副作用找字道；
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别要小看春节期间的感冒
感冒是一种最为常发的疾病，一年四季都有发生，对我们来说都已经习以为常，在这里预警的是不要忽视，春节期间的感冒，特别是今年的春节期间的感冒，首先来了解下今年的所引发感冒的因素与往年有什么不同，
1、往年多是风寒感冒或是因流行病毒引发的，而今年的病毒是因天气异常，湿寒之气引发的，另一方面多是秋天的病毒与冬天病毒杂交病毒，病毒的抗药性较强。
2、由于天气异常，人体的内循环失调，水分失衡，免疫能力下降，易出现交叉感染。
3、今年的感冒病毒多是由于内湿，上火湿寒内侵造成的。
4、春节期间易出现情志异常，加上年末没有降水，使人体内火虚旺，形成一种湿寒郁火的感冒。
5、今年的感冒易出现心脑综合症，往年的感冒以肺呼吸综合症居多。
6、今年的感冒情志变化的影响较大，一些往年治疗感冒的药物，对情志性感冒根本没有作用。
7、今年的感冒易出现反复，控制不好会在春季引发病毒性流感，导致综合性郁火寒感。
预警
1、在春节期间多休息，
2、别过度饮酒，
3、少吃辛辣寒凉食物，注意饮食，
4、控制情绪变化，
5、多关注自我身体健康状况，做好预防。
6、多喝些水分，补充点钙类食物。
7、有空闲书写书写特定符字，加以预防。
8、建议节前对自己的身体做一个了解，做好预防未病工作，了解好预防事项。
明天小年祝大家愉快！
观字识病；望字知 情志、诊字知预病、解字知未病、练字调身心；
观字识人，望字知人本、分析字明人意、解字读人心、书字正人性[咖啡]。
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【字道风采】
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