欢迎走进北京头条、海外头条主编【尹玉峰教授读心沙龙】洞射心理学的光辉：关于亲情、友情、爱情；乡情、家国情、师生情、党政军警官民情、战友情、职场情，很多年后，我一回头，你还在；但是，不乏有许多人走丢了。其实，走丢了的许多人不需要说再见，遗忘便成为彼此最好的纪念。道，常无为而无不为；笑着面向大千！不管生活怎般模样，命运如何不堪；一怀朗丽向世界，世界便是柔美怡然，人生正在穿越不老的时光……也许你会发现“附庸风雅”者不少，鄙陋粗俗者颇多。如何能让人见到 “潮平两岸阔，风正一帆悬”的文化境界呢？你看吧：大风直流，风平浪静，视野开阔，是人生一种怎样的壮丽景象啊，在乱纷纷、嘈杂的环境中，专注地推理，培养“抗干扰能力”，或曰“反焦虑能力”，【尹玉峰教授读心沙龙】让大家共同分享一种雄沉闳阔的境界。
八德一规谣（原创）
文/建孛（内蒙古）
（一）孝字谣
百善孝为先，
尽孝心自安。
百善孝为先，
不孝羞为官。
百善孝为先，
行孝天地宽。
百善孝为先，
孝能感动天。
百善孝为先，
孝儿常问暖。
百善孝为先，
不孝正三观。
百善孝为先，
孝道合家欢。
（二）悌字谣
兄友弟自恭，
谨恶信其名。
兄友弟自恭，
出门敬兄长。
兄友弟自恭，
兄妹不争功。
兄友弟自恭，
团结不曾停。
兄友弟自恭，
礼仪不能丢。
兄友弟自恭，
邻里互相融。
兄友弟自恭，
家和万事轻。
（三）忠字谣
忠厚乃家风，
笃信不纷争。
忠厚乃家风，
修心其身正。
忠厚乃家风，
事事听家翁。
忠厚乃家风，
千年智慧乘。
忠厚乃家风，
为人要实诚。
忠厚乃家风，
事必亲自躬。
忠厚乃家风，
润物细无声。
（四）信字谣
信为国之本，
一言重千金。
信为国之本，
百姓皆发奋。
信为国之本，
诸事看德品。
信为国之本，
济危又解困。
信为国之本，
引水当思源。
信为国之本，
友邻互帮衬。
信为国之本，
唐诗宋词韵。
（五）礼字谣
君子有礼数，
往来无白丁。
君子有礼数，
万事不较真。
君子有礼数，
智慧山河吞。
君子有礼数，
鳏寡皆为安。
君子有礼数，
心性本单纯。
君子有礼数，
作揖问古今。
君子有礼数，
儿女共沾巾。
（六）义字谣
循义行大道，
道义为之根。
循义行大道，
正义为之高。
循义行大道，
仁者不讨巧。
循义行大道，
渺渺吞云汉。
循义行大道，
板荡识忠臣。
循义行大道，
明月松间照。
循义行大道，
一生国无忧。
（七）廉字谣
廉乃政之本，
史册千古论。
廉乃政之本，
清白勿泯灭。
廉乃政之本，
贪念怎能允？
廉乃政之本，
犹如松柏品。
廉乃政之本，
浩然正气凛。
廉乃政之本，
守法好市民。
廉乃政之本，
廉政不认亲。
（八）耻字谣
知耻近乎勇，
懒惰者为耻。
知耻近乎勇，
乖戾者为耻。
知耻近乎勇，
奢侈者为耻。
知耻近乎勇，
浮躁者为耻。
知耻近乎勇，
愚昧者为耻。
知耻近乎勇，
骄傲者为耻。
知耻近乎勇，
忘本者为耻。
中国家规谣
中国有家规，
传承不敢推。
中国有家规，
邻里不去窥。
中国有家规，
凡事不要吹。
中国有家规，
遵规不皱眉。
中国有家规，
走路不怕黑。
中国有家规，
做事不理亏。
中国有家规，
莫把悔来追。
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