太极盛宴·舞动方圆
青雪媛
来源：幸福新宁乡
2025年12月18日，暖阳如金。在总策划兼主持人陶晓红及全体班长的精心组织下，宁乡市老年大学太极系6个班的结业联欢盛会，于宁乡方圆山庄诗意启幕。山庄湖面澄澈如镜，回廊曲折蜿蜒，暗合太极流转不息的圆融之妙。
全体班委一曲《团结就是力量》的大合唱，在唐丽琼老师的指挥下，歌声如洪流奔涌，拉开了由陶晓红等6位班长共同主持的盛宴序幕。熹微晨光中，学员们衣袂飘飘，依次献上精彩纷呈的太极表演：
1. 健声气功《八段锦》：动作沉稳舒展，如古松迎风；
2. 24式太极白鹤亮翅：雄姿昂立，气韵生动；
3. 《导引养生功十二法》：行云流水，气息与动作浑然一体；
4. 《74式陈氏太极拳》配乐《墨缘》：招式优雅，意蕴悠长；
5. 28式《太极扇》：扇面开合翻转，灵动翩然若惊鸿；
6. 《观音拳》：如秋月温玉，祥和怡心；
7. 42式太极拳：顺逆如风，气势天成；
8. 压轴《四季气韵》健身气舞：绸带流云舒卷，水袖翻飞间演绎春柳、夏浪、秋叶、冬雪，将天地生生不息的气韵收拢于舞台方圆。
太极一班学员熊光辉、谢文华，家中孙儿发高烧，仍妥善安排后准时登台。他们的掌中力道，沉稳柔韧，恰似太极的柔中带刚，更融入了为人长辈的责任与从容。
节目间隙，其它文艺节目精彩纷呈：谢静的花鼓戏《嫂子调》，热烈明艳；汤明星萨克斯《心中的玫瑰》，流淌东方圆润；张赛炬《漂洋过海来看你》与刘向花《梅花赋》舞姿翩翩若风拂水；钟清和自创《太极之韵·心灵之舞》，诗散文的朗诵，声情并茂，道出了太极修炼者由身及心、物我两忘的深刻感悟，赢得全场热烈掌声；胡建国独唱《祖国的大好河山寸土不让》，金声玉振，为太极柔韧添上刚劲筋骨。
盛宴终章，唐丽琼老师领众学员从容谢幕，身影安然若归巢鹤群，在冬日暖阳下留下宁静剪影。
人影虽散，太极余韵如墨痕渗入山庄。湖光依旧，回廊如故。陶晓红团队策划主持的这场盛宴，于方寸之地舞出了天地气象，在动静间演绎生命圆融——方圆内，自有天地；动静间，便是永恒。（感谢联欢活动摄像组提供图片）
作者简介:微信名，天天好好笑，中华诗词学会会员，宁乡市老年大学学员，宁乡市诗散文协会理事兼副秘书长。
编辑：白清
制作：南楚风光文艺创作工作室
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