老父亲是个名中医，老人家说：一切疾病都是阳气不足。多年后才知到父亲说的阳气是体温, 是指身体里的热量。一杯冷水喝下去，排出来的水温却是三十七度。身体没有锅炉房没有煤气灶没有微波炉，热能从哪里来的啊？从现代医学的认知里我终于明白了，原来人体的温度源于天地与人体合一的磁场，它就像一台电磁炉，磁震荡作用于细胞里的水，水在磁力线的作用下，便产生了温度。试想把喝下去的一杯冷水，加热到与人体相等的37度的时候，得需要多大的振幅啊！
啥东西叫冷呢？父亲说：没有冷，热不足就显得冷。而热又是啥？通过物理学才知道，热是能够使固体转化成液体或液体转化为气体的能量。哪儿有病就是哪儿阳气不足。父亲就这样把病看好了把人看活了。黄帝内经提示，冷则凝, 凝则淤，淤则堵，堵则聚，久则酿成疑难顽疾。现在不少人很注重各种养生, 运动养生, 艾灸养生, 经络养生, 保健品养生等等，养来养去该生病还是生病。怎么就不考虑养一下人的阳气呢？通过各种办法确保人体应该具备的37度体温呢？！
中国皇帝既不缺营养也不缺御医。十三个明朝皇帝和十三个满清皇帝，除了康熙, 平均年龄都不到三十岁, 唯有乾隆皇帝活到89岁。其重要原因就是乾隆注重补阳，他从30岁开始一直服用中药生脉饮，一年四季都穿保温的衣服。现在风湿病、胃肠病和肿瘤病
增多的重要原因，就是阳气明显不足造成的。为什么蝙蝠把上百种病毒封存于体内而不发病呢？原因就是蝙蝠的体温是40℃。现代研究显示, 37度的体温每降低1℃，免疫力就会下降30%以上。目前相当部分人的体温已经降到36.5度左右了，更差的已经降到36度左右了。蝙蝠的免疫力大概比人类高几百倍，怪不得蝙蝠百毒不侵呢？！
为什么体温降低，免疫力会随之降低呢？因为体温每上升1℃，基础代谢会提高13%，体温过低意味着代谢不好。体温下降, 血流就放缓, 血管很容易堵塞, 人体只能依靠提高血压来推进循环。体温降低之后，免疫器官的工作效率也随之降低。慢慢悠悠的免疫细胞很难在第一时间内发现变异的细胞,即使发现了变异的细胞，吞噬细胞也很难迅速集结来消灭它，由此导致机体感染，引发疾病。提高体温的办法主要是增加动物蛋白质，比如羊肉牛肉鸭肉等。寒冷的季节，要适度增加淀粉食物, 多喝热水, 多洗热水澡, 适量添加保暖衣服, 尤其是脚部腿部腰部和颈部的保暖特别重要！
吴文颇，山东作家协会会员，中国诗歌学会会员。省学会智库研究院院长，省学会气血养生协会名誉会长暨国铁济南局老体协科健养生协会主席。国际卫视台副台长兼山东运营中心部长。
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