文/李志华 喻静

为提高全民健康意识，进一步普及健康知识、传播健康技能，促进全民养成健康文明的生活方式，9月起，湖北鄂州市杨叶镇卫生院联合杨叶镇爱卫办，组织医务人员在杨叶社区、学校持续开展“食要三减 减掉不良生活方式 体要三健 健出美好生活向往”为主题全民健康生活方式宣传月活动。

健教人员利用通俗易懂的语言为居民、学生们宣讲了什么是"三减三健","三减三健"的背景以及如何做到合理饮食、强健体魄、科学运动等健康知识，重点讲述了日常生活中减盐、减油、减糖的小窍门等相关内容，让居民们进一步了解不良生活习惯容易引起的各种疾病，掌握"三减三健"的相关技能。

通过开展全民健康生活方式月活动，使群众进一步了解健康生活方式对健康的影响，提高了心血管病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等防治知识水平，受到群众的一致好评。