《今日黄冈》特约记者 田树兵 胡均星 通讯员 李文泰 吕佳泽 发自湖北武穴

8月26日上午，祥云股份举行第十九届金秋奖学金颁奖活动。2024年，胡玉蝉同学以优异的成绩考上武汉大学硕士研究生，成为大家关注的焦点。以下是她的学习方法和经验分享，供祥云子弟们学习参考。

尊敬的各位领导：

大家好！我叫胡玉婵，非常荣幸能够站在这里发言。请允许我代表所有受益于贵公司金秋奖学金慷慨资助的学子，向贵公司致以最诚挚的谢意，你们的无私与远见，为我们的学术追求提供了坚实的支持！我还要向一直以来支持我的父母亲友们说一声感谢，你们的关爱与支持是我学习和成长的不竭动力。

回首求学之路漫漫，迷茫常有，焦虑常有，欢欣也常有。我依稀记得独自拖着行李箱走在陌生成熟的孤独，面对晦涩难懂的文章难以下手的无措，伴随着自习室到关门时间响起的闭馆音乐收拾书本回去是恰好下起暴雨的无奈……如今再度回首，只觉四年的大学时光若白驹过隙，忽然而已。我心中留下更多的是收获知识的充实、放大视野格局的开阔、朋友间的欢声笑语还有父母在背后坚定支持的安心。

大学教会我的第一件事情就是确立自己的目标。许多人或许和当时的我一样，刚刚结束寒窗十数载的苦读，觉得“轻舟已过万重山”，终于进入了传说中轻松的大学。可很快大学与以往学校都不一样的环境给我这个“小镇做题家”很大的冲击，在这里确实很自由，没有人规定你今天吃什么，几点起来几点睡觉，没有人管你上课听不听讲，没有人在乎你逃不逃课，没有老师会关心你到底有没有听懂，作业是自己做的还是抄别的同学的；同样的，绝对的自由带来了许多迷茫，大学应该怎么过？没有人会告诉你。我环顾四周，惊讶地发现周围有的同学早已经规划好了人生，他们或许从高中开始就为了他们的目标前进，从进入大学开始就为了自己的目标开始努力。有人早已经有了保研的目标，每一堂课都会格外认真，有人计划好了留学，开始拼命的卷绩点考雅思托福……一开始我接触的人群还只在寝室里，觉得大家和我都差不多，后来开始看到班上的同学，整个年纪的同学，才发现越来越多的人都“卷”了起来。混混度日的我终于惊醒，我的目标是什么呢？

有人说人生就像是茫茫大海上的一叶扁舟，如果没有方向和目标，无论吹来哪个方向的风，都是逆风。大学是这样，学习也是这样。总是能看到这样的新闻，高分考入某重点大学的学生因为终日打游戏而被学校退学，他们不正是在家长老师严厉的监管下进入了大学，一下子没有了目标从而没有动力，在大海中迷失了方向，“青春虚度无所成，白首衔背亦何及”，不过如是。我最终确定我要读研，卷入到提升学历的浪潮里。

方向决定好后，接下来就是朝着目标航行。在途中不可避免会感受到焦虑、慌张、怯弱，我学会了调节自己的情绪。在这个人人都卷起来的时代，我们每个人或多或少地要被迫卷起来，比别人步调慢一些可能就会焦虑。我确定要读研的时候已经是大三了，相比周围一些人确实慢了一些。有人大学一开始就明确目标进入实验室学习，有人早已经联系好老师甚至有了自己的成果，而我什么也没有。但是我告诉自己放轻松，我不要去管别人的节奏，我应该适应自己的节拍，在万千航道中坚持自己的航向。拒绝情绪内耗，学会控制调节自己的情绪是一件很重要的事情，考研的自习室里，回寝室的路上我听到周围同学说的最多的一句话就是“我好焦虑，我想放弃”。我周围的人因为敌不过焦虑慌张的情绪陆陆续续好几个人都放弃了考研，甚至有人已经坚持到了考研那天，却在临时上考场上时选择了退出。

所以永远不要小看情绪对人生的影响，工作上学习上被领导老师批评了，觉得受了委屈受了气，不断回想重演；做错了一道题，会内疚自己怎么犯这样一个错误，陷入自我怀疑的漩涡。而不稳定的情绪就像是滚滚波涛，甚至可以淹没一切。所以一定要学会控制情绪，而不是让情绪控制你。当感受到负面情绪时，不要隐藏，不要掩盖，而是要承认并且接纳，就像上面和好友父母倾诉一句“我好焦虑”比隐藏在心里好得多。然后就是让自己充实起来，很多烦恼都是因为个人想得太多而做得太少，让自己忙碌起来，多读几本书，多学几个知识，多跑几圈步，让广袤的世界开阔自己的心境。

最后一点是所有人提的最多的但也是最难的，“行百步者半九十”，说的就是坚持和积累。“山不让尘，川不辞盈”，大山不会拒绝细小的尘埃，所以才能成就其巍峨；大海不会嫌弃细小的溪流，所以才能成就浩瀚的海洋。成大事者，微末之事也要做好。任何一次质的飞跃都离不开量的积累，一个人知识的增加，能力的提高，学业的进步都要靠一步一个脚印的积累，行而不辍、稳扎稳打，才能完成自己所愿。一道难题的破解，一个单词的背诵，都是进步，都是收获，都是成功之路的一小步。有时候我也会觉得自己学了这么久却感觉好像什么都没学会，没有什么进步，但是后来我才发现那些向下扎根的日子，都是厚积薄发的过程。那些你曾经努力过的普普通通的一天，那些你积攒的知识，沉淀的养分，你或许觉得努力还没有结出胜利的果实，只是在等待最好的时机开出最灿烂的花。

学习是一项长期而系统的工程，需要持之以恒的努力和不断积累。不能因为理想遥远而放弃追求，不能因为路途艰难而放弃奋斗。因为历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。正如习近平总书记强调：“青年人正处于学习的黄金时期，应该把学习作为首要任务，作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式，树立梦想从学习开始、事业靠本领成就的观念，让勤奋学习成为青春远航的动力，让增长本领成为青春搏击的能量。

今天，我有幸在此分享我的学习经验，希望我的这些经验与体会，或许能为在座的各位提供一些参考。

最后，我要再次感谢祥云股份的慷慨资助。这笔奖学金不仅是对我过去努力的认可，更是对我未来潜力的肯定。我将不负期望，继续在学术道路上努力前行，以实际行动践行“感恩、责任、担当”的精神。

让我们共同努力，在知识的殿堂中不断探索，为社会的进步贡献力量。