“冬练三九，夏练三伏”。夏天也是储备体能的黄金时节，基础体能是所有技能的基石。只有在严酷的环境下，训练才能铸就坚不可摧的体魄和意志。大队坚持把体能训练当作一切训练的基础，有针对性地开展负重五公里越野、间歇跑、单双杠一、二练习等体能训练，不断加强指战员的体能基础，在组训过程中秉持“科学施训、灵活组训”原则，本着练体能、强素质、提能力的目标，科学制定体能训练计划，以循序渐进、因人施教的原则开展训练，全队伍营造了“比、学、赶、帮、超”的浓厚训练氛围，达到了练有所思、练有所得的目的。

大队利用训练时间，组织开展技能小练兵，针对队员不同的基础、短板弱项进行分组训练，并制定与之相适应的训练计划，期间穿插开展技能小竞赛比拼，不仅丰富了训练的趣味性和实效性，也增强了指战员的训练热情。开展技能强化训练，有效激发了队员敢于拼搏、勇于超越的使命感和集体荣誉感，队伍整体技能水平得到了进一步提高。

下步，大队将继续认真贯彻落实大练兵部署要求，持续掀起大练兵热潮，不断优化创新训练模式，完善补齐训练短板，切实锻造过硬本领，为队伍遂行各类救援任务奠定坚实的基础。