以食为伴   与健康“童”行

山师附小2021级2班开展食品健康讲座

11月21日，山东师范大学附属小学2021级2班开展了主题为“以食为伴，与健康‘童’行”的食品健康宣传讲座。此次讲座旨在通过宣传饮食知识，引导学生们关注食品健康，均衡饮食，培养良好的饮食卫生习惯。来自山东师范大学生命科学学院的硕士邵怡然、常逸菲为三年级二班的同学们开展了讲座，杜淑媛老师与同学们进行了亲切互动。

在本次讲座中，邵怡然以健康饮食为背景，围绕同学们常见的奶和奶制品展开，向同学们传播了更多关于乳制品的知识，不仅让同学们学会了如何科学辨别牛奶和饮料，还了解了牛奶中含有的丰富营养物质和喝牛奶的益处，有助于培养同学们坚持喝奶的好习惯。同时以图片等方式向同学们讲解了空腹喝牛奶、饮用过期奶等不利于身体健康的做法，引导同学们结合生活中的实例，发现自己在生活中错误的饮用方式，并加以改正，培养同学们良好的饮食习惯。活动中，同学们根据日常掌握的科学知识积极参与互动，踊跃发言，培养了同学们积极思考、沟通交流的能力。

关注食品健康，关心孩子未来，让每一个孩子都能掌握科学的饮食习惯，凭“食”力出圈！（都市头条·济南头条）

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