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一场不得不说的马拉松

黄爱玲

漫山枫叶红，银杏叶金毯铺地，最美的金秋，最美的十月，10月29日早7:30分2023 恒丰银行济南（泉城）马拉松在大明湖畔鸣枪开跑，3万人奔跑在赛道上，享受着马拉松带来的欢快。

此次比赛以“泉水之上奔涌向前”为主题，充分展示了济南独特的人文魅力和马拉松精神。赛道途经趵突泉、大明湖、千佛山等著名景点，一路唐诗宋词，一路湖光山色，满满的济南元素，泉水汩汩的水城，泉水之上，奔涌向前，诗情画意，遇见济南，让参赛者在享受比赛的同时，还能领略到济南山泉湖河城的独特风光，美味的流水席，也是赛道上一道靓丽的风景线。

济南这座千年古城，有着深厚的文化内涵，多少文人墨客为他留下笔墨诗词，“二安”故里，读着李清照的绚丽之秋

《双调忆王孙·赏荷》

湖上风来波浩渺，

秋已暮、红稀香少。

水光山色与人亲，

说不尽、无穷好。

莲子已成荷叶老，

清露洗、蘋花汀草。

眠沙鸥鹭不回头，

似也恨、人归早。

绚丽的济南之秋，柔情似水，济南就是一座水做的城市，泉群喷涌，72名泉名扬天下。

刘鹗的《老残游记》，其中一句“家家泉水，户户垂杨，比江南风景，觉得更为有趣”为人熟知。

“上帝把夏天的艺术赐给瑞士，把春天赐给西湖，秋和冬全赐给了济南。”老舍先生在《济南的秋天》中这样描述道。

民国时期作家梁容若他的作品《我看大明湖》的文字优美、意境深远。

“山东人在厚重里有潇洒，在纯朴里有灵秀，在平凡里有器用，接触得越久，越能发现心灵的美。大明湖正是山东人的象征。”

赛道上不仅有独特的济南风景，还有热情洋溢的济南市民、志愿者为参赛者呐喊加油助威。淳朴厚道的济南人把济南的特色美食都搬到赛道上，摆成了流水席，招待来自远方的客人，好客山东，友善济南欢迎你。

长长的流水席让参赛者真真切切的感受到了济南人的厚道、友善，济南美食的唇齿留香，包子、老式点心、把子肉、四喜丸子、泉城素饼、芝麻丸、火烧点心、烤肠、香肠、牛肉、烧鸡、凤爪、猪肝、黄家烤肉等各类熟食，均为济南各大老字号当家美食。有参赛者说：吃了20分钟了还没吃到头呢，济南参赛者杨老师更是调侃：就是来吃席的，不为了来吃席，就不报名了。其实杨老师可是真正的马拉松跑者，在济南跑圈也很有名气，当年可是北京马拉松不用抽签的直通选手。全马最好成绩3小时26分，他长年累月每天早晨坚持跑步，跑步已成为了一种习惯。因为热爱，所以相聚，清华晨跑队山东分队的凝聚力让大家科学跑步，一个人跑得快，一群人跑的远。

济南马拉松不仅赛道环境优美，各种服务保障也是一应俱全，补给站丰厚，警察安保、志愿者服务、医疗跑者就在您身边，为你保驾护航，赛道上不仅有风驰电掣奔跑的青年、中年参赛者，还有暮年的老者，坐着轮椅，用双手摇着轮椅的参赛者，更有一家三口四口的欢乐跑，孩子稚嫩的小脸上带着不服输的劲，这是一场全民参与的运动，一场马拉松盛宴，一场与济南醉美秋天的对话。

参赛前领取一个参赛包，里面有参赛服、号码簿、还有一瓶郎酒、趵突泉啤酒、方便面、功能饮料、水，跑完马拉松后还会领一个完赛包，里面有一块大浴巾、香蕉、肠、面膜、玻尿酸护肤，赛后还有推拿师傅为你推拿缓解跑步的酸疼，妥妥的济南大手笔。

跑完马拉松不要着急走，留下来，感受一下老舍笔下的《济南的秋天》，去逛一逛大明湖、趵突泉、千佛山、超然楼、黑虎泉，护城河坐游船去看山水画廊，去华山风景区看一看元代画家赵孟頫所描绘的《鹊华秋色图》的清旷恬淡，恬静而悠闲的田园风光。

跑过了济南的繁华，再去济南的小街小巷走走看看，后宰门街被誉为济南版的“丽江古城”，曲水亭街小桥流水，泉水欢腾，杨柳依依，坐在河边听泉水叮咚，喝一碗用泉水泡的大碗茶，泉水的甘甜与茶叶的清香完美融合在一起，入口回味无穷。芙蓉街、宽厚里藏着济南烟火气，品尝一下鲁菜九转大肠、糖醋鲤鱼、爆炒腰花，漫步于一条条老街巷，仿佛穿越在时光隧道里，一不小心就会被老济南的沧桑所感染。深藏着不凡的艺术，镌刻着不为人知的故事。

跑一场马拉松，爱上一座城，四面荷花三面柳一城山色半城湖，一个泉水甲天下的古城，一个有温度有故事的城市，一个让你来了还想来，来了不想走的泉城济南，“老师儿”欢迎你来济南做客，跑马、撸串，吃嘎啦油子。

作者简介：黄爱玲，喜欢阅读、写作。壹点号【品读人生】发表的#高考作文#《70华诞，我与祖国共成长》一文，阅读量924.8万。已发表三百余篇作品，文章“泉城济南，不是江南胜似江南”一文收录于齐鲁晚报壹点号优秀作品选集《清泉录》一书，参加多个征文，获得奖项。多篇作品发表于网络平台，报刊。济南作家协会会员，山东散文学会会员，山东写作学会会员，张炜读书会会员，周三读书会会员。