白癜风虽然只是皮肤表面的白斑，但会引起患者严重的自卑心理，表现为一种极端的掩饰心理，一种源于自身保护意识下的掩饰情节，这些负面的心理如果处理不当，则会严重影响到患者的社交，引起交际障碍。那么，为什么说心理干预是青少年儿童白癜风治疗中非常重要的一项？ 

广州新世纪白癜风医院皮肤科主任高元宗介绍，青少年儿童正处于敏感、爱美的年纪，且心理尚未完全成熟，对外貌比较在乎，加上周围人异常的目光，很容易导致青少年儿童患者形成自卑、冷淡等性格，一旦形成，很难扭转，还会对患者的自信心带来毁灭式的打击，所以在白癜风的治疗过程中，心理干预必不可少。

如何进行心理干预？

面对现实,引导孩子客观认识白癜风。很多人的烦恼都是因为对生活的高期望造成的。一旦这些期望没有实现，烦恼就会随之而来。因此，正确面对现实，不要抱幻想，不会自寻烦恼。虽然白癜风一般不疼不痒，比较影响美观，带来沉重精神负担。儿童青少年心理承压能力小，缺乏自我调节的能力。白癜风给儿童青少年带来的心理伤害比成年人更加突出，很多孩子因患白癜风性格孤僻、抑郁、失落、不自信、不能融入集体，妨碍正常学习、生活、成长。

高元宗主任提醒，由于人们对白癜风疾病的误解，很多孩子得了白癜风后都会存在排斥的心理。家长应与孩子共同学习、客观认识白癜风，它是可防可治的。通过科学规范治疗即可康复，明白这一点，则无需过多担忧、恐惧。

转移注意力,鼓励孩子与同龄伙伴的交往。如果有烦恼，试着克制自己的情绪，把注意力转移到学习、工作、娱乐或其他感兴趣的方面。这样你就不会一直想着白癜风了。临床观察，儿童青少年白癜风大多处在发病早期，白癜风早治疗难度小，复色效果好，家长可及时带孩子就医，进行由内而外、综合治疗。另一方面帮孩子做好健康管理。特别是多关爱孩子心理，营造温馨平和的家庭环境，多与孩子交流，让孩子产生积极自我认同，增强自信，帮孩子培养有益兴趣爱好，通过合理方式缓解压力，促进白癜风“身心同治”。

高元宗主任指出，白癜风是多种因素引起人体机体免疫紊乱而导致黑色素缺失的一种色素障碍性皮肤病，要从调和机体免疫，激活酪氨酸酶入手，整体治疗。家长应鼓励孩子像正常人一样生活、学习。在日常生活中，多为孩子创造、提供与同龄伙伴交往学习与游戏的机会。这样可以使孩子减少孤独感，确保孩子社会技能和能力的持续发展。

培养自制力，帮助孩子消除负面情绪和压力。对于烦恼和不快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受力和心理准备，然后冷静地想办法应对。当然，平日里要注意心理素质的培养和训练，避免惊慌失措。白癜风发病发展因素较多，精神因素也是白癜风诱因之一。长期精神紧张、心理负担重，会过量消耗人体内酪氨酸，降低黑色素合成。不少家长对白癜风缺乏科学认识，致使孩子的白癜风没能得到及时有效治疗，甚至造成病情发展，形成不良循环。

高元宗主任建议，家长应留心观察孩子的变化，勤于沟通，当孩子情绪低落或者负面情绪严重时，主动向他了解，使他有倾诉、发泄的地方，适当发泄有助于负面情绪的排解。同时可培养其兴趣爱好，以自己的方式宣泄负面情绪。

健康的心理有预防和治疗白癜风的作用

高元宗主任表示，导致白癜风的因素是多方面的，但是健康的心理因素却有一定的预防和治疗白癜风的作用。采取积极乐观的人生态度，设法改变外部环境免受不良刺激，这将有利于预防白癜风。以下几种方法可以帮助你自我疏导，缓解压力：

精神胜利法。精神胜利法是一种有益于身心健康的心理防御机制。当事业、爱情、婚姻不尽如人意而伤感时，当利益上得不到合理的对待而郁闷时，当因为生理缺陷遭到别人嘲笑时....不妨用“阿Q精神”调适一下自己失衡的心理。从而营造一个祥和、豁达、坦然的心理氛围。

难得糊涂法。这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则的问题上适当“糊涂”一下，无疑能提高心理承受能力，避免不必要的精神痛苦和心理困惑。

随遇而安法。这是心理防卫机制中一种心理的合理反应，能培养自己适应各种环境的能力。生老病死、天灾人祸等都会不期而至，用随遇而安的心境去对待生活，你将拥有一片宁静清新的心灵天地。

幽默人生法。这是心理环境的“空调”。当你受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，尝试运用幽默来化解困境，维持心态平稳。幽默是人际关系的润滑剂，它能使沉重的心境变得豁达、开朗。

宣泄积郁法。宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。当你感到悲伤忧郁时不妨找知心朋友倾诉一下，也可以进行一项你所喜爱的运动，或在空旷的原野上大声喊叫，这样做既能呼吸新鲜的空气，又能将内心的积郁宣泄出来。

温馨提示

高元宗主任指出，青少年的身心健康关系到社会的繁荣、家庭的稳定与和谐。精神因素与白癜风的发病关系非常密切，大多数患者在起病或者是白斑发展阶段，都有精神创伤、思想紧张、情绪低落或者是沮丧的情绪。这些因素会通过内分泌免疫作用，使免疫淋巴细胞成熟受到阻碍，从而影响整个机体的免疫功能。不仅会使白斑扩散，也会给治疗带来困难。发现孩子皮肤有白斑，切不可小视。在治疗的同时，也要与孩子及时沟通，让孩子保持良好的情绪，让精神处在一个放松，稳定的状态下，对白癜风治疗充满信心。否则，消极心态反而加重病情，增加治疗难度。

通讯员：郭旭

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