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班主任要修身、读书、冥想
安徽省桐城市桐城中学 王士杰
班主任要 独处修身，只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。独处既是一种人生的智慧，也是一种人生的境界。班主任还要清楚，那些懂得与自己好好相处的人，才是内心真正足够强大和丰富的人。他们懂得归位，懂得适时让自己的内心回归，恢复原本灵明通透、自由活泼的天性。
班主任要 热爱读书。读书是一种自我的修行，它给你打开更广阔的世界，让你在痛苦与喜悦中开悟，在烦恼与智慧中觉醒。一本好书，可以洗心革面，通透灵魂，给自己的人生赋予意义。
班主任还要 坚持冥想，对于冥想，我们需要的，不是舍弃生活的出世修行，而是不影响生活又能提高幸福指数的当下实用技巧。
班主任要在一切外尘、一切心境、一切的情况中，培养专注的状态，每一刻都应该全心全意地生活在当下。
2023年1月21日
