古人云：“大疫不过三，过三必有殃”。如果这句话放在古代，交通不便、国力不强、医疗不发达、人们生活困苦的时代是有道理的，但是放在现代，这句话就有些略显牵强了。

期期艾艾的新冠病毒在2020年春节前突如其来，三年来周游全世界，进行了极多的变异和蔓延传播，截止于现在的2023年春节即将来临之际，已经是满满三年了，按老理来说，按当前中国的疫情防控阶段来看，不管咋说，就算是再怎么没脸没皮的病毒，也确实该止乎于此了！

毕竟三年来，全世界都一直在与子战斗，围追堵截它的为非作歹、猖獗肆虐，尤其是中国一贯认真坚持“人民至上、生命至上”的疫情清零政策，给广大国人争取了有效疫苗接种和加强的机会，众里寻他选择正确阶段抗疫的措施，更换取了难能可贵的病毒毒性大大减弱趋势的时间，新冠病毒也从刚开始的谈虎色变，动辄的要人性命、留下后遗症等，到现在的只成为了一次类似于感冒病症的“新冠感冒”，且多数又为无症状和轻症而已，这看起来就像是一场人与病毒进行的马拉松比赛，国人长期以来不懈的努力和坚持都是值得的，也成为了让我们国家彻底遏制病毒肆虐毒害的最大支撑和骄傲。

专家对当前的疫情是这样结论的，现在新冠病毒的致死率是8/100000，也就是近十万人中可能会有8人死亡，所以虽然说现在新冠病毒多是轻症和无症状而已，但谁又能保证自己就不是那十万人中的8呢！还是要时时刻刻以积极的心态去面对现实、立足当下，科学认真做好出行、居家、工作防护，在最大限度上晚一点中招，力争万幸不被本轮病毒传染，这样子的晚一点总归是会更好的。然而我却是没有想到自己在国家防疫政策调控的第一时间里，就稀里糊涂地率先“阳”了一把。

说起来感觉可怕的，不外乎专家说的奥密克戎病毒传染性特别强，在这场病毒疯狂肆虐之中，没有谁是旁观者、局外人，也容不得半点侥幸心理。那天，一个从医朋友的科室搬家，相约几个人一起去帮忙，因为他先前的一次所料之中的密接过往经历，必然的结果是他一马当先中招，在场的几个人也全部从密接相继沦为确诊，虽也无怨无悔，事情的发生也决不是抱怨几句就解决的事，积极面对、科学处置才是每一位当事者当下该做的！

因为家里有上学的孩子和80龄以上的老人之故，我从心里感觉不妙，也就是知道朋友是密接的第一时间，就感觉自己与家人保持了距离，划清了界线，自个找了一个地方封闭了自己，虽然吃的将就，睡觉凑合，至少感觉是影响家人健康的心理负担不大。通过手机信息的不断传来，那天一行几个人的相继确诊，连续四天核酸检测阴性的我并没有大意，一贯保持洁身自好，从不与别人近距离接触，就是好哥哥嫂嫂总是盛情的邀约也绝不跨越界线，坚决按照“二十条”规定密接的“5+3”执行，但是就在我密接的第六天该来的还是终究会来，不是不到，只是迟到而已。

既来之则安之，说实在的，也许是因为知根知底的前几位的真实症状和治疗变化情况，当时自己一点紧张和害怕的感觉和情绪都没有。密接第六天出现了基本症状，咽干、咳嗽、流鼻涕，只是感觉在干咳时喉咙发紧的不舒服，其他感觉真就是一次小感冒症状，身体没有其他任何明显不适，就居家大量喝水、多休息，也没有服用任何药物。

当天晚上核酸检测“混管，”晚上通知第二天居家等上门单检。第七天基本症状明显加剧，咽干至吞咽唾液有痛感、干咳频率加大、鼻涕浑浓略呈土色，本着一切药物都是只起缓解作用，和是药三分毒的理念，也感觉不算明显难受，就仍然没有用药，坚持大量喝水＋运动+多休息，直到下午没人上门单检，就赶赴县医院自费单检，却因排队人员过长，只得再次选择混合检测，当晚无检测结果。

第八天，也即有症状的第三天，早上起来就感觉喉咙不那么干烧了，吞咽唾液明显痛感减轻，其他症状都随之减轻，喉咙偶尔有痒感是轻咳，痰色趋于正常，仍然放心不下结果，早早到县医院做单检，半夜2点公安流调通知确诊“阳性”，确诊了却也症状减轻了，当然其时也决没有心存侥幸，再次坚定隔离措施和对症治疗的正确方向，喝水、喝水+运动+早睡。

到了有症状的第四天，情况更是明显好转，可以说除了晚上睡觉前的干咳，和还挥之不去的清鼻涕，基本没有感觉到任何不适，和接下来的几天里，仍然坚持每天七点半左右起床，锻炼、按时吃饭、喝水、9点左右上床休息，妥妥地也轻轻松松地坚持到了有症状以来的第七天，从身上到心理都浑身一身轻的我，再次单检结果回到阴性。欧耶，我终于在不负、不懈中阴阳轮回了一圈，又回归到了那个标志着正常人希望的、无数人渴望的“阴”了！

为了更加的放心，继续又坚持自我隔离三天，到第十天，才看着抗原试剂盒上妥妥的明显阴性标志，理理发、洗洗澡、换换衣服，精精神神地回归了家庭和单位。当然，这期间，我的学习强国一直满分持续，政法委、宣传部的工作日报等材料也都及时落实，参加全国关工委组织的“首届科技教师”40多个培训课时按时圆满完成，2022世界杯时常关注，读书、听新闻也一直坚持，包括市关工委组织的“我的家风家教”材料及视频上报活动也一直不断提醒、有序推进，该关注的家人和朋友之间都也一直不断沟通、互动和鼓劲，可以说，抗疫我在积极行动，工作、生活却一个都没有少！

《黄帝内经》中记载：“无问大小，病状相似”。新冠病毒发展至目前，虽然病症因人而异、程度各不相同，然而大多数人不外乎是发烧、咽干、鼻涕、味觉不敏感等。

但不管咋说，坚决要听从国家抗疫宏观指导意见和结合医生临床建议，一是要保持积极的良好心态，没啥大不了，七天时间大多痊愈；二是要对症下药，没有症状不要用药，什么症状用什么药，疑难问题及时求医；三是切忌重复用药，混合用药，这样有时候效果反而会适得其反；四是一定要做好自我隔离防护不祸及别人，尽量居家喝水+锻炼+多休息+好习惯；五是做到病症去即停药，是药三分毒，积极保持好生活习惯就行，当然你也可以听不进建议，也可以有更好的办法，谁难受谁知道呗！六是“早阳早过早免疫”的论调不科学，也不可取，也是一种不自信，不仅是对自我免疫力的无情摧残，再次感染的几率仍然存在，也是自我拉近与下一次变异毒株接触的距离，千万别不信，信才是硬道理！毕竟，能让病毒离自己越远才越好啊！

幸福是奋斗出来的，我们时刻都在为了幸福生活而努力，然而幸福的基础是健康的身体，健康才是人生的第一财富。面对疫情的肆虐猖獗，现实一次次郑重的告诉我们每个身临其中的人，身体健康真的很重要，只有身体健康了才能更多的享受生活的快乐，与健康同行，健康你我他，才能快乐千万家。中国能行，我能行，你也能行！

作者简介：曲学军，七零后，洛宁县小界乡卡村人，喜欢书法，爱好文学。