健康是人类永恒的话题，每个人都希望拥有健康的身体，但现实生活却是，大大小小的疾病困惑着每一个人，各种慢性疾病高发，医院人满为患，人们不禁要问：健康的标准是什么？怎样才能拥有健康的身体？健康离我们有多远？

近十几年来，微生物与人体健康的关系，成为生命科学和医学的研究重点，科学家们通过对人体复杂的微生物群落（称为微生物组）研究得出这样一个结论：微生物才是决定一个人健康与否的根本 ！

我们生活在微生物主宰的世界里，微生物不仅主宰人，也主宰了整个地球，从某种程度说，人体其实是人类细胞和各种微生物的集合，或者说是人和微生物组成的“超级生物体”。

微生物是地球最早的“原住民”之一，是地球上最古老的生命体，大约数十亿年前就存活在地球上，与其相比，人类是地球上初生不久的“后来者”。

微生物与人类互相依存，每个人都是微生物的“载体”，也是微生物的“生存容器”，细菌主宰了人体，人体和微生物博弈共生。

是按照诺贝尔生物及医学获奖者里德伯克（Lederbefg）的表述——“人是与其共生的微生物构成的超级生物”，一个完整的人=人体+共生菌群。每个人的诞生，都代表着一个人和10亿细菌共生的开始，微生物和人“双方”共同构建“生命联盟”。

远在人类出现之前，微生物就存在在这个星球上，在数百万年的演化中，它随着宿主的进化而形成，伴随人类生命的进化而进化，微生物与人体和环境之间，形成了局部的生态平衡系统。

细菌主宰了人体，人类与微生物相伴相随，人们生活在微生物的“海洋中”，生活在微生物所主宰的世界里。

微生物(microorganisms)的个体太小，无法用肉眼直接观察，在很长一段时间内，人类并不知道微生物的存在，直到人类发明了显微技术，才具备识别微生物的能力。

微生物和人类息息相关，它们无所不在，且无比强大，它们广泛存在在我们赖以生存的环境中，并遍布人体的每一个角落，常见的疾病治疗新理念，都是围绕调整微生物技术展开。

中国工程院院士李兰娟在浙江省女科技工作者协会成立期间，做了一场精彩的讲座——《人体微生态与健康》。

李院士用浅显易懂的方式，向人们阐述人类与微生物的和谐共生之道，让听众们受益匪浅。

李兰娟院士指出，“宏观生态环境的破坏会带来自然灾害的发生，人体微观生态的失衡则会导致疾病发生发展”。

讲座一开场，李兰娟就用自然生态做类比，让听众对人体微生态有了直观的认识，她“微”言大义告诉人们——小小微生物决定你的健康。

李院士介绍说，人体正常菌群数量有100万亿个，是人体体细胞的10倍。平均重约1.5千克，相当于肝脏的重量，这些菌群主要分布于肠道、皮肤、口腔、呼吸道、泌尿生殖道中，大多定植在肠道。

微生物可能是人类健康或疾病的关键因素，破坏微生态就是破坏人体健康，李院士强调指出“肠道微生态对健康至关重要，你的微生物决定你的健康”!

按照正常微生物群在微生态系统中所占的不同部位，人体微生态系统分为以下几类：人体口腔微生态系统、人类胃肠道微生态系统、人体泌尿道微生态系统、人体生殖道微生态系统、人体皮肤微生态系统和人体呼吸道微生态系统。

肠道，口腔，皮肤，阴道是人体“四大细菌库”，所包含的细菌种类繁多，数量巨大，具体如下：

皮肤：平均10万个细菌/平方厘米。

口腔：细菌种类超过500种。

肠道：微生物总量达100万亿。

阴道：白色念珠菌(不是细菌，是真菌)。

应该说，绝大多数微生物对人体是无害的，或者说是有益的——否则我们根本活不到现在，正常的微生物群确保了人体免疫，疾病防御，营养，消化和吸收，是保证人体健康的重要力量。

人体携带的微生物细胞主要在肠道，胃肠的微生物占人体总微量的78.67%，如果转化成粪便，干重的三分之一是细菌，每克粪便的细菌数为1000亿个。

肠道微生物发挥多种功能，包括物质代谢、生物屏障、免疫调节和宿主防御等，肠道微生物不仅可以帮助人体从食物中吸收营养，还可以合成氨基酸，有机酸，维生素，抗生素等供我们使用，并能代谢产生的毒素，以减少对人体的毒性。

正常菌群有许多重要的生理功能，发挥生物屏障作用，化学屏障作用，免疫屏障作用，免疫赋活作用，促进机体代谢和营养作用，参与诱发和拮抗肿瘤作用。

肠道像一座硕大无比的城市，里面居住的“居民”，通常我们将其划分为三类——有益菌，条件致病菌，有害菌。

有益菌是指对人体健康起到正面作用的细菌或真菌，主要有为乳酸菌，酵母菌，芽孢杆菌等。它们是细菌中的“好人”。

条件致病菌又称机会致病菌，是人体正常菌群的细菌，但在某种特定条件下可致病，因此被称为条件致病菌。

凡能引起人类疾病的细菌，统统是有害菌，疾病大多是由细菌和病毒引起的，这些能够侵犯人体，引起感染甚至传染的微生物称为病原微生物或病原体。

在病原体中，细菌和病毒的危害性最大，这些病原体包括朊毒体、真菌、细菌、螺旋体、支原体、立克次体、衣原体、病毒。这是一类可以侵犯人体，引起感染甚至传染病的微生物。

病原体侵入人体后，生长繁殖、释放毒性物质，它打乱了机体的生理平衡，干扰和破坏了细胞的生理功能，引起机体不同程度的病理变化。

致病微生物严重危害人体健康，诱发肿瘤、促使人衰老，它们是人类的敌人，是我们预防和杀灭的对象。

病原微生物或是疾病的病因，或启动疾病的发生，或参与疾病的发病过程。

人类该如何对付致病菌呢？

1928年，弗莱明发明了世界上第一个抗菌药物——青霉素，它的发现成为人类医学史上的里程碑，在当时被誉为“细菌的克星”。

抗生素问世后，创造了许多医学奇迹，许多疾病消失得无影无踪，抗生素俨然成了人类战胜病菌的神奇武器，成为致病菌的最大的克星。

人类发现并运用抗生素，是医学史上的一次伟大革命。但不久后，人们发现，抗生素在杀死致病菌的同时，也会杀死我们体内的有益微生物，伤害体内的共生菌，造成菌群失调，增加糖尿病，肥胖，过敏，甚至精神障碍的发生。

抗生素的滥用还容易导致耐药性，导致“超级细菌”横行，抗生素的滥用，使人体微生态失衡产生众多疾病，人类健康遭受到新威胁。

医学研究指出，在全世界大约有50%的抗生素被滥用，而在中国，这一比例甚至高达80%，滥用抗生素造成人体新损害。

在医学界流行这样一句话，在美国买枪很容易，买抗生素很难。在美国使用抗菌药物，必须遵循临床抗生素“3R原则”(Right Time、Right Patients、Right Antibiotic)。

在中国却是相反，中国住院患者抗生素使用率高达80%以上，不少医生受利益驱动，给患者大剂量使用最新最贵的抗生素，这种现象若得不到遏制，中华民族有可能集体成为“耐药一族”，绝对是一场重大灾难。

致病微生物严重危害人体健康，是人类共同的敌人。以非药物的方式，抑制和消灭人体病原微生物，已成为二十一世纪人类医学的重要方向，后抗生素时代，生物信息医学崛起！

青霉素发现至今，人类治疗疾病的手段飞速发展，新科技、新技术、新运用层出不穷。科技发展为健康医疗带来很大变革，如何对付人体微生物致病菌，科学家们另辟蹊径，找到了新的解决办法。

计算机技术和现代物理学，促进了生物信息医学发展，以计算机为工具对生物信息进行储存，检索和分析，以非药物的方式，控制和灭杀人体致病微生物，生物信息科技不仅人类提供了一个全新的解决方案，并成功实现这种可能！

俄罗斯科学家历经三十多年，成功开发出人体病原微生物诊疗检测设备——“PMD人体生物信息检测系统”，它以分析、检测、抑制和灭杀人体病原微生物为目的，已成功运用到临床。

该系统拥有人体医学“三大数据库”，它们分别是：包含人体所携带球菌、杆、寄生虫、病毒、过敏原等致病微生物数据库；八大组织系统各种炎性变化数据库；以自然疗法为基础，包含调理所需各种干预波段数据库。

该设备通过和已有的各组织器官炎症数据库比对，能精确地检测出人体所携带的致病微生物，筛查出人体各系统组织器官的炎症变化。

在检测后的后续调理中，该系统通过与身体症状高度匹配的生物信息干预波段，靶向削弱超标菌群的活性，刺激并激活免疫系统，促使免疫细胞清除已失去活性的菌群，该系统对致病微生物和寄生虫的防治起到重要作用。

微生物决定你的健康，健康管理从菌群干预开始。

只有更新健康观念，才能更好地把握未来，安德康波菌群健康管理，领跑健康管理新时代！