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李广平按：崔懿允是我看着长大的音乐女孩。她读高中的时候从广州来到北京学习音乐，后来考入中央音乐学院音乐治疗专业，期间还去美国交流学习过一年，是个有梦想有专业知识有行动能力的优秀学生。音乐治疗专业是非常新颖的一个专业，所以我特别转发这篇文章介绍给大家。我想说明的是：音乐不仅仅是您闲暇时的娱乐身心的审美生活方式，她还可以成为一种治疗您的身体与精神疾病的“药”，成为一种身心灵都需要的精神食粮。 （ 李广平，知名音乐人，歌曲作家）
以歌为药 治愈人生
《秦皇岛日报》记者安淼
6月23日，雨过天晴，阳光格外明媚。在坐落于秦皇岛经济技术开发区的泰盛健瑞仕国际康复中心治疗室里，音乐治疗师崔懿允手拿吉他坐在患者小乖（化名）的身旁。“咚咚哒，咚咚哒——”小乖随着崔懿允的吉他声打着手鼓，虽然有些吃力，但在崔懿允的帮助下，小乖那瘦弱的小手也能准确地落在手鼓的中心和边缘，发生不同的声音。
“这些动作和表现对于普通人来说是很容易的，但小乖是脑瘫患者，她的动作协调性不好，能让她用腿夹住手鼓，再配合音乐打节奏已经是很大的挑战了。好在经过半年的训练，聪明的小乖不仅能很好地完成这些动作，还学会了乐理知识，能看着谱子弹奏喜欢的歌曲。这是我做音乐治疗师最感到幸福的事。”崔懿允告诉记者。
给自闭症儿童做团体治疗
高中时种下理想种子
今年28岁的崔懿允是广州人，身形娇小，性格活泼，言谈举止间给人以阳光灿烂的感觉。
“音乐是伴着我成长的。”崔懿允给记者讲述了她走上音乐治疗师的经历。“我妈妈是名幼师，从我出生起就弹琴给我听。幼儿园时期我开始学习弹钢琴，虽然性格很皮的我坐不住，但在妈妈的监督下，我一直没有放弃学琴。高一时，我在一个阿姨的口中得知了音乐治疗师这个行业。原来音乐不止是一种艺术形式，还能治病救人，这对我来说简直是打开了一个‘宝盒’，我一定要钻进去‘寻宝’。”
在父母的支持下，崔懿允从广州到了北京学习，立志报考音乐治疗专业。“我当时的理想还挺高的，要考中央音乐学院，那可是全国最好的音乐学院啊。”
理想很丰满，现实很骨感。“考中央音乐学院要具备非常好的专业音乐基础，我只是业余学过钢琴，乐理、视唱练耳、音乐史等基本学科都没有接触过，并且业余9级的钢琴程度在音乐学院专业老师看来简直就是小朋友水平。”
一切都要从头开始，接二连三的困难给这个满怀期待北上学习的16岁小女孩浇了一盆又一盆的冷水。“当时我好没自信啊，就给我远在广州的爸妈打电话。”回想起爸妈的鼓励，崔懿允至今感激不已。“我妈妈从头到尾都很支持和相信我，她对我说，‘这个事情一定有人能做到，我希望这个人是你！’”
这个人真的是崔懿允。经过两年的努力，2012年，崔懿允如愿成为中央音乐学院音乐治疗专业的一名新生，师从中国音乐治疗第一人——高天教授。
在质疑声中学习成长
音乐治疗兴起于上世纪四五十年代的美国，上世纪80年代开始传入我国。通俗地讲，音乐治疗就是运用一切音乐活动的各种形式，包括听、唱、演奏、律动等各种手段对人进行刺激，激发身体反应，使人达到身体与心灵健康的目的。
通常，音乐治疗师们通过聆听式音乐治疗、参与式音乐治疗、即兴式音乐治疗等音乐治疗方式为患者提供治疗。乐理知识、乐器演奏、心理学、精神病学……都是音乐治疗师要深耕的领域。
中风患者的团体治疗
在系统、全面地学习了5年专业知识之后，崔懿允从中央音乐学院音乐治疗专业顺利毕业。此时的她掌握了大量的理论知识，亟需临床实践经验的支持，于是，她选择了到北京的相关医疗机构就职。老年病科、儿童血液病房、新生儿重病科、精神健康中心、特殊儿童教育机构、养老中心……这些地方都留下过崔懿允的足迹。
“音乐治疗师还是比较小众的行业，普及度并不高，不仅患者好奇，就连医生也有很多疑问？音乐治疗不就是唱唱歌、跳跳舞吗？”
每当这时，崔懿允都要耐心地解释：“音乐是音乐治疗师开给患者的药，什么人在什么状态下听什么样的音乐都是很有讲究的。音乐治疗师会根据患者治疗目标及当前状况，设计相对应的音乐治疗活动，包括歌曲演唱，音乐律动、器乐演奏和各种音乐小游戏等，帮助患者在抒发自身情绪的同时，通过完成相应动作改善疾病状况，并提高自信心。”
但是，即便如此，拿着吉他等乐器出现的音乐治疗师总是要遭受别人的不理解。“有时我去一个地方做治疗，组织一些患者唱歌，他们明明非常开心，但却不认为是音乐治疗的作用，以为听歌都会有这样的效果。”崔懿允诉说着她的无奈，“但其实不是的，如果听歌就会开心，那自己戴上耳机或是放出声音听会有这样的效果吗？”
亲切的崔懿允很受患者喜欢
面对患者的质疑，崔懿允有时会感到委屈，这时她会跟老师和师哥师姐们交流，每次都能得到很好的鼓励。“大家都会遇到这样的情况，彼此加油鼓劲，一致认为讲再多都没有让患者看到效果来得真切。”崔懿允说。
“十分感谢崔姐姐这半年帮我锻炼，教我音乐，祝崔姐姐今后一切顺利，把音乐疗法发扬光大。”这是6月18日小乖写给崔懿允的一封信。
“半年前，小乖也能写字，但由于控制不好手部动作，她写的字很大很大。你看，现在她可以写在笔记本的线格里面，这对她来说是特别大的进步。” 这封字数不多的信让崔懿允感动好久。
有着和小乖一样感受的患者还有很多，崔懿允是他们康复过程中的“良药”，而他们又何尝不是崔懿允在音乐治疗师路上不断前进的“良药”呢？
在治疗中体会高光时刻
“很高兴认识你，欢迎你来到这里……”在一次康复团体音乐治疗中，崔懿允手拿吉他坐在十几个坐着轮椅的患者面前。
崔懿允带着患者一边拍手一边唱《自我介绍歌》，在简单动听的旋律中，大家轮流唱出自我介绍，认识彼此，建立感情链接；在“声势探索”中，大家随着音乐做拍手拍腿的动作，有些患者抬起了平时非常僵硬的手臂，参与到互动中；在“歌曲研讨”过程中，大家对照歌本唱起熟悉的《小城故事》，演唱后又轮流分享自己最喜欢的城市；在《再见歌》中，一次非常圆满的音乐治疗活动落下帷幕，大家乐在其中，既体会了久违的唱演，又锻炼了不太灵活的四肢。
“这样的活动我们经常做，目的不是给患者表演节目，而是要让患者参与其中，用音乐刺激感官、肌肉，训练其注意力、记忆力和肌肉力量。”崔懿允说，“对于中风等脑损伤患者来说，病后的变化让他们很难接受，他们一般都会关上与人交流的‘大门’，但在音乐治疗中，他们能慢慢学会发声、自主行动，心理的变化也潜移默化地从最初的悲怆、绝望，到慢慢恢复自信，重建生活。”
给老人做团体治疗
看到患者一点一滴的变化，崔懿允也体会到了音乐治疗神奇的力量。“在前一阵子举办的夏季音乐会上，我们的表演团队里出现了一位特别嘉宾。他是曾在这里做康复的小伙子，因为车祸导致脑损伤，肢体不太协调。他很喜欢音乐治疗，在这里治疗一段时间后，已经可以和我们合作打非洲鼓等小乐器了。演出时，他认真的表现让他妈妈感动万分。”
在早产新生儿病房，音乐治疗师可以通过音乐治疗让呼吸系统不健全的小宝宝顺畅呼吸；在肿瘤医院，音乐治疗师可以通过音乐治疗让患者和家属放松心情，稳定情绪；在养老中心，音乐治疗师可以帮助行动不便的老人恢复身体机能……
2020年，新冠疫情发生后， 1月26日，正值大年初二，中央音乐学院就开始筹备音乐治疗线上干预服务，短短24小时之内招募到25位音乐治疗师生，组成志愿者队伍。崔懿允也是其中之一。
音乐治疗确定了以一线医护人员及其子女为主要服务对象，1月31日正式上线。在近1个月的运行过程中，志愿者们对每位预约人员都制定了最符合他们需求的个性化治疗方案，尽可能契合治疗对象在时间、空间、技术操作、个人状态等方面的客观需要。
“当时的医务工作者身心俱疲，他们有时不爱讲话，把事情都堆积在心里。为了帮他们做疏导，我问他们喜欢听什么歌曲，并且快速弹唱出来，他们慢慢地也会跟着演唱。一些做过治疗的医护小姐姐表示，她们身心得到了放松，全身又充满了力量。” 崔懿允告诉记者。
给医护人员进行音乐治疗讲座
“在做志愿服务的一个月时间里，每位志愿者都很辛苦，但是当他们看到、听到一线医护工作者和他们子女的感谢和笑声时，就感觉所有的付出都得到了最好的回报。我想，这就是我做音乐治疗师的高光时刻吧。”未来很长，崔懿允表示，自己会一直走在音乐治疗的路上。
原载《秦皇岛日报》2022年6月29日《新闻视野》版
