白癜风，常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失皮肤病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，具体机制不明。皮肤作为人体最易观察的器官，可以说是人体健康的一面镜子。皮肤病不仅仅是皮肤的问题，还常是许多系统疾病的表现之一。正所谓“内有所变，外有所现”。进入5月份以来，广州的天气时而晴几天、时而雨几天，比较潮湿。在此，广州新世纪白癜风医院皮肤科主任刘中海表示，夏季是白癜风的高发季，也是白癜风治疗的尚佳季节。无论是治疗还是预防，白癜风的防护都很重要，所以患者在夏季一定要多加护理。那么，白癜风病人夏季要注意哪些，得了白癜风夏季要注意哪些？

白癜风的发病原因有哪些？

 刘中海主任介绍，根据群体流行病学调查和实验研究，白癜风的发病率约1％—4％，无性别差异，可发生在体表任何部位，属于多基因遗传病。一般来说，肤色越深的人，发病率越高，黄种人的发病率介于白种人和黑种人之间。目前，我国的流行病学调查，显示我国人群中患白癜风的发病率在0.1%到2.7%。总体来说白癜风的发病人，以10到30岁的患者居多，说明青少年容易发病。白癜风虽然比较常见，也易于诊断，但是其确切的致病因素目前尚不清楚。

“一般来说，认为白癜风的发病因素和遗传因素、神经精神因素、外伤因素和黑素细胞的因素等有关，同时目前发现白癜风和细胞自体免疫反应有较大关系”。 刘中海主任坦言，白癜风有家族遗传倾向性，家族三代直系、旁系范围内有白癜风患者则其他成员的患病几率都会比正常人群高出很多。父亲向子女遗传的概率低于母亲，有家族史的白癜风患者发病年龄早于无家族史患者。查白癜风家族史，发现有大约15％-20％的家族中不止一人患病。但并不是说有患病的长辈下一代一定会患病。白癜风患者可以婚育，但应从小关注其子女的饮食习惯、生活、学习，做到劳逸结合、避免阳光暴晒、减少其心理负担，发病几率或会大大下降。

“通常来讲，白癜风的发病与工作种类没有直接的因果关系。但根据统计，双氧水、液氮、人造香料、橡胶制造、苯类加工等对敏感人群可致皮肤脱色，造成继发性白癜风。所以经常接触上述物质的人，要注意皮肤的自我保护，以防发生继发白癜风”。 刘中海主任如是说。

小儿白癜风有哪些特点？

刘中海主任介绍，儿童由于身体处于发育阶段，机体免疫力较弱，所以在治疗的过程中，应注意药物的毒副作用，谨慎、合理用药，保护患儿的身心健康和身体正常发育；积极寻找并祛除可能的诱发因素，避免病情加剧；在采取生物复色疗法的同时，融入心理治疗，并加强护理。治疗方案应在医生的具体指导下制定和实施，以保证治疗的安全性和有效性。

刘中海主任建议，生活中要积极的预防儿童白癜风的发生，一旦发现儿童白癜风的典型症状出现，就要及时带其就医治疗，保护儿童的健康成长。比如早期局限性很容易治愈，如果发展为泛发性治疗难度、时间、费用都会增大，要注意早发现、早诊断、早治疗、早康复。尤其是在夏天，白癜风患者请注意不要暴晒皮肤。因为患处黑色素细胞减少，抗紫外线的能力就会减弱，皮肤暴晒，会起泡、脱皮。此外，要注意不要磕碰，或者外伤，抓伤，烧伤。因为，外伤造成的皮肤组织破坏，导致黑色素脱失。蚊子叮咬，千万不要挠破，不然，被挠破的部位就会变白。

在生活中怎样积极预防白癜风？

良好心态。刘中海主任表示，心态在白癜风预防中有非常积极的作用。在人生健康四大基石中，合理膳食占25%，适量运动和戒烟限酒占25%，而心理平衡一项就占50%。谁能掌握心理平衡，谁就掌握了身体健康的金钥匙。很多白癜风患者得病后抑郁、焦虑，反而加速内分泌紊乱，免疫系统失衡，脏腑血液中毒素无法排除，进而使白癜风病情加重。相反，另一部分患者心态良好，积极配合医生治疗，坚持科学规范的治疗和合理用药，最终告别了白癜风。

注意防晒。刘中海主任提醒，因为晒太阳对白癜风是一把“双刃剑”，例如适度日晒可提升黑色素细胞功能，增强酪氨酸酶活性，促进黑色素合成；但过量照射会损伤黑色素细胞，加速黑色素消耗，甚至晒伤皮肤，导致白斑扩散，出现水泡、红肿等。因此，夏季阳光强烈时应尽量避免外出，外出注意打伞、穿防晒衣等。

充足睡眠。白癜风患者要保证充足的睡眠，经常熬夜、生物钟紊乱，会让身体各脏腑不能及时有效休息，对免疫、内分泌系统产生破坏，还会影响精神状态，导致皮肤干燥等问题，直接或间接对白癜风造成影响。因此，患者夏季更应合理安排作息，规律起睡，保证充足睡眠，避免劳累。

禁烟戒酒。白癜风的诱发原因有很多种，其中免疫功能低下是重要原因，吸烟的人势必会对身体的免疫功能产生影响。而喝酒除了影响肝脏外，对身体其他系统也会造成一定的影响，据研究调查发现，饮酒可以造成微循环障碍：危害的过程是导致末梢小静脉扩张淤血，血液淤积对血液回流造成障碍，组织细胞缺血缺氧，从而加重黑素细胞受到损害，加重皮肤白斑的发展。

避免外伤。夏季皮肤容易暴露在外，尤其进展期白癜风更应保护好皮肤。不要用材质过硬的搓澡巾用力揉搓皮肤，禁止剧烈搔抓皮肤，防范蚊虫叮咬等。“夏季对于白癜风患者来说是关键的季节，患者要注意夏季的防护保养，也要抓住这个治疗的好时期，到正规白癜风医院进行治疗，争取早日恢复健康”。刘中海主任说。

温馨提示:

刘中海主任提醒，在夏天各种各样的水果都上市了，含大量维生素C多的水果一定不要吃，维生素C抑制黑色素生成。例如西红柿、草莓、樱桃、猕猴桃、橙汁、橘子等富含维生素C的水果请不要吃。建议白癜风患者可以吃香蕉，各种瓜类，桃、梨等。另外，白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼。

通讯员：郭旭

责编：郭静

图片：通讯员提供

文字审核：郭静