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[警营诵读]——
《最理想的人生干净的圈子，规律的生活中意的人》
来源：国学文化
诵读：新疆民警
编发：坐看云起
二三人共饮，半日之闲，抵十年尘梦……
人生，大概只有两种可能：
一种是，因为拒绝一目了然的人生，将自己放逐于各种可能，遍地花开，山河浩荡。 另一种则如诗人穆旦所说：我的全部努力，不过完成了普通生活。
无论选择何种方式，理想的生活，都需要拥有干净的圈子，规律的生活和一个中意的人。
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周国平曾说：
我心目中的朋友，既非泛泛之交的熟人，也不必是心心相印的恋人，程度当在两者之间。 在这个世界上也有些这样的人，不见面时会互相惦记，见了面能感觉到一种默契，在一起度过一段愉快的时光，他们便是我心目中的朋友了。 有时侯，这样的朋友会像滚雪球一样聚合，形成一个所谓的圈子。 圈子容易给人以错觉，误以为圈中人都是朋友。
圈子干净的人，才是真正懂得生活的人。
社会学里面有个很著名的”邓巴数字”理论，也叫150定律。
人类智力将允许人类拥有稳定社交圈子的人数是148人，四舍五入大约是150人。
人一辈子活动的范围很小，或许一生只有一个地方最舒服，只有一个人最懂你。
与其费尽心机扩大朋友圈子，不如将自己的圈子收拾干净，好好经营。
因为二三知己，远胜万千泛泛之交。
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王阳明说：能克己，方能成己。
成功没有捷径，但有一条必达的路，叫做自律。
自律的人，看似辛苦，却因为这种“辛苦”，获得了真正的自由。
所谓自由，不是放纵自己，而是主宰自我；不是随心所欲，而是有所不为！
只有懂得自律的人，才能拥有自由的人生。
为什么大家都知道自律的重要性，但现实中，却很少有人做得到？
因为自律意味着，你必须有所放弃，放弃自己的偏好，放弃自己的惰性。
你想要保持完美的体型，健康的身体，就必须和垃圾食品说再见；
你想要拥有自己的事业，就必须在业余时间，研究自己感兴趣的领域，拒绝无益的社交聚会……
拥有规律的生活，不是从一张计划详细的执行表开始，而是从认真地对待生活中的每一个细节开始。
每天跑步3公里，是为了拥有一个健康的体魄；
每个月读1本书，是为了让自己更多地了解这个世界......
从手中最简单最基础，也是最繁琐最无趣的起点开始努力，慢慢形成习惯。
当这种习惯变成自然时，你会深切地感受到，每天的生活虽然平淡无奇，却都能让你心神愉悦。
有规律的生活，可以产生很多能量，我把这些能量用来思考人生。
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朋友与生活都是弥足珍贵的，当然，还应该有一个中意的人。
沈从文说：我行过很多地方的桥，看过很多种类的人，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。
爱情终归是绚烂的，即使只有短暂的一瞬，那也是人生中最重要的风景，何况是一生。
在沈从文的浪漫主义里，他的文字滚烫，抒发着心潮澎湃的感情。
他在写给妻子张兆和的信中说：
“在青山绿水之间，我想牵着你的手，走过这座桥，桥上是绿叶红花，桥下是流水人家，桥的那头是青丝，桥的这头是白发。”
张兆和则在信中说：
“长沙的风是不是也会这么不怜悯地吼，把我二哥的身子吹成一块冰？为了这风，我很发愁，即使坐在温暖的屋子里，有了风，还是把心吹得冰冷。”
沈从文与张兆和式的爱情已经远去，但是，他们留给我们珍贵的爱情誓言，在当下却显得弥足珍贵。
张兆和说：恋爱虽非人生唯一的事，却是人生唯一重要的一件事，他能影响到人生其他的事，甚而至于整个人生，所以便有人说，这是人生唯一的事。
爱情的美好，是人类永不过时的话题与追求。
于千万人中遇到一个中意的人，这是一件何其幸运的事。
“最幸福的人并不是拥有最好的一切，只不过他们可以把一切都变成最好的。”
往后余生，好好生活，慢慢相遇，不亏欠别人，不辜负自己。
点个在看，愿所遇皆欢喜，所见都温柔，我们每个人都活出自己想要的模样。
本期警营诵读者：赵艳萍
赵艳萍，全国唯一基层民警自己诵读平台《警营诵读者》融媒体中心专用播音名“我心依旧z“；女，新疆维吾尔自治区退休民警；从警三十一年，先后在巴楚监狱、吐鲁番监狱、女子监狱工作，多次被监狱评为优秀民警；新疆文化艺术研究会疆之韵艺术团团员；喜欢唱歌、朗诵、书法；用特有的声音传递美好，用诵读为人生打下高雅的底色。
本期信息提供者：史卫国
史卫国，全国唯一基层民警自己诵读平台《警营诵读者》微信公众号专用播音名“北方鹰”；中共党员，本科学历，中央司法警官学院毕业；新疆维吾尔自治区文化艺术研究会“疆之韵”艺术团副团长，新疆金盾之声老同志艺术团副团长，华夏艺术传媒主诵团主诵；新疆自治区第一监狱干警，从警四十一年，曾在五个监狱任职，工作积极、踏实、认真，刚直不阿，多次受到上级机关和监狱的通令嘉奖；1984年被新疆公安厅授予“自治区新长征突击手”荣誉称号，曾多次被监狱系统评为“优秀公务员”和“优秀共产党员”。
本期值班总编：坐看云起
李绪武，全国唯一基层民警自己诵读平台《警营诵读者》微信·微博·微视·抖音·腾讯视频·QQ空间·今日头条·百度百家系列同名公众号·微信视频号融媒体中心发起创办运营人、总编辑，个人微信工作号“坐看云起（332677283）”；中共党员，文学硕士，主任编辑，山东大学中文系中国古典文学专业硕士研究生毕业，山东临沂大学客座教授；长期从事政工组宣工作，先后担任过党委秘书、记者站长，组织部选聘办组织三处帮助工作；作为执行总编辑，先后参与创办、主办《今日晨刊》《东方青年》《大学生村官》《警营诵读者》《警营朗读者》等传统报刊纸媒暨新兴网络媒体；《电子证据勘验暨研究》社科课题组并列负责人（已结题）、《中华优秀传统文化创造性转化暨创新性发展研究》课题组执行负责人（2019获批省级重点艺术课题）、《疫情常态防控下公安新媒体建设研究》课题组独立负责人（2020获批省级艺术科学重点课题）；先后撰写《公安文化软实力建设研究》《中美诚信体系比较研究》等论著在国家级核心期刊发表；以《结缘悟道·习技修身·明理守法》为题，应邀在省内外警察院校、普通高校，为新警授衔参训、所队长司晋督培训、森林公安全员集训、机关辅警全员轮训暨新进校大学生、市民大讲堂，开设“传统文化与公安工作”“传统文化与法制教育”讲座，听讲逾万人并受大家广泛一致好评；2011年8月调入公安系统工作至今。
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