“时到立秋年过半”，8月7日，是2021立秋。广州新世纪白癜风医院皮肤科主任李诚英指出，立秋后，白癜风的患者一定要正确的对待秋老虎，要注意多喝白开水，避免身上的水分蒸发，如果白癜风的患者缺乏水分，也会导致病情加重，所以在这个季节，白癜风的患者避免暴晒，尽量的不要做太激烈的运动，防止出汗过多。
李诚英主任介绍，人们都说立秋标志着秋季的开始，然而“立秋”后，我国大部分地区天气依然炎热，昼夜温差大，这无疑给白癜风患者造成更大困扰。因此，白癜风的患者在立秋后，为了防止病情加重，一定要正确的面对秋老虎，注意自己的皮肤健康和防治，注意个人的卫生。
【个案】张梅（化名）今年26岁，5年前腰部有一块钱币大一点的白斑，去年上半年开始出现扩散，到医院求诊后。接诊医生告诉她，白癜风是好发于任何部位，任何年龄，以暴露及损伤部位多见。医生针对她的病情制定了药物治疗和物理治疗方案，光疗对治疗有帮助。做了6次还宜不宜再做？
李诚英主任点评：目前临床疗法很多，如药物治疗，物理治疗，培植治疗等，每个患者的病情不一样，所以适合的治疗方法也是不一样的。建议患者在治疗前还是应该先全面检查清楚后，再进行针对性的治疗。例如美国308准分子激光治疗是目前治疗白癜风的金标准，通过激光直接照射皮损处，使之引起相关的生物和化学变化，从而促进皮肤色素的合成，达到治疗的目的。对于各个年龄、各种分期、各种类型的白癜风患者都有显著治疗效果。该疗法康复快，抗复发，无痛苦，更安全。
温馨提示：
李诚英主任提醒，采用光疗治疗之前要注意以下三点：①治疗白癜风患者切忌盲目用药，应及时到白癜风专科医院检验查明病因，然后进行对症治疗；②及时治疗，白癜风如果不及时治疗的话，会影响患者今后的学习、工作和生活，甚至导致皮肤病变等并发症。因此，治疗白癜风必须要专病专治，经过科学系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性治疗，这样才是治疗白癜风的最佳途径；③早发现、早诊断、早治疗，白癜风发现越早越有利于对白斑的发展控制和治疗。另外，光疗是治疗白癜风的一种物理疗法，建议一周二至三次为宜。
【个案二】刘鹏（化名），2年前，在额头部位出现了指甲盖大小的白斑，这个额头的白斑的出现，不仅影响了他的容颜，还让他感到很自卑。后来配合做了光疗，做后效果还可以，那么，用光疗治疗白癜风还会复发吗？
李诚英主任点评：白癜风这种疾病会严重的影响到人们的形象，特别是对于脸上长白癜风的患者来说，这无疑是一种打击，让很多白癜风患者产生自卑感，不能正常的生活。其实，不管何种疾病的出现，常常会在人身体中出现一定的信号，白癜风也不例外。而白癜风的光疗一般是308纳米准分子光和准分子激光，同时也有UVB光疗法。患者在药物治疗的同时，配合采用物理治疗，内外结合效果会比较明显。
但需要特别强调的是，光疗的时间是根据每个人的皮肤反应而定的，是依靠光的积累。一般来说，刚开始为了让皮肤有个适应性，时间会比较短，然后逐渐的增加，根据每个人的具体情况，可以每天一次或者一天两次；有的人可能做几次效果就非常好，但是有的人可能需要做几十次才能看到明显效果，差别还是很大的，所以坚持与对症是很关键。
另外，白癜风光疗期间复诊建议一个月左右，不管采用哪种治疗方法，白癜风白斑复色是有时限的，刺激毛根部位的黑色素细胞逐渐苏醒、繁殖、爬行到表皮分泌出黑色素，弥散到表皮、表皮层，即角质层，小孩需要28天，成年人需要30天以上，老年人需要40天以上。4到6周的周期是表皮黑色素细胞移植分泌黑色素到表皮的规律所在。
温馨提示：
李诚英主任提醒，一般情况下，光疗治疗白癜风不会出现什么不适症状，但是有的患者治疗白癜风急于求成，自己随便加大剂量、加长照光时间，导致白斑部位在照光后出现一些不良反应。所以白癜风患者光疗一定要适度，一定要按照医师的医嘱剂量进行治疗，不可自行加大剂量。另外，要注意做好护肤。因为有一些光疗患者，尤其是全身光疗的患者都会觉得光疗后皮肤干燥，脱屑，尤其是空气干冷的冬季就更明显，所以要注意做好护肤。另外，患白癜风的患者应该做好一下几点：
①不要吃一些刺激性的食物。研究发现营养不良或者食用刺激性食物、油腻食物、熏烤食物是造成内分泌失调的重要原因，另外女性最好改正自己爱吃零食的习惯，因为长期乱会诱导白癜风的发病；
②良好的生活习惯及充足的睡眠。现在很多患者都有一个坏习惯，就是喜欢熬夜，不是在外面玩到深夜，就是看肥皂剧看到深夜，长时间这个样子导致了内分泌的失调。所以患白癜风的患者千万不要熬夜，要保证有良好的作息规律，对白癜风的恢复有好处；
③把握疾病出现和治疗的时机很重要。患者在确诊白癜风病情时，配合医生，积极治疗，日常生活中的不良习惯也要改过来，千万不要自行选择药物治疗，这样不仅没有缓解白癜风病情还会延误白癜风病情，造成严重的后果。
通讯员：郭旭
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